‘डर्टी पिक्चर’ की सिल्क हुईं स्लिम, बिना एक्सरसाइज के पाया स्लिम फिट फिगर, फैंस हुए हैरान

“मैंने कहा कि सबसे पहले आपको अपना दिमाग पतला करने की जरूरत है। इस सवाल का क्या मतलब है? जहां बड़ापन होना चाहिए, वह वहां नहीं है। मैं कहना चाहता हूं कि जिस तरह से दर्शकों, फिल्म निर्माताओं, निर्देशकों और बाकी सभी ने मुझे चुना है।” मैं अपनी पूरी जिंदगी ‘मोटी औरत’ के लेबल के साथ जी रही हूं, लेकिन मुझे वह टैग कभी नहीं चाहिए था।’

आजकल ‘मोटा’ शब्द एक बुरे शब्द के रूप में प्रयोग किया जाता है

“मैं कभी मोटी नहीं होना चाहती थी। आजकल ‘मोटी’ शब्द का इस्तेमाल एक बुरे शब्द के रूप में किया जाता है। लेकिन मुझे नहीं लगता कि इसे उस तरह से लिया जाना चाहिए। क्योंकि दुनिया में पतली और मोटी महिलाएं भी हैं। हालांकि, आजकल यह शब्द शर्म की बात है कि मैंने जीवन भर पतला रहने की कोशिश की और बहुत व्यायाम किया लेकिन फिर मेरा वजन बढ़ गया।”

 मैंने बिना कुछ किए अपना वजन कम कर लिया

“मैं कुछ खास नहीं खाता, फिर भी मेरा वजन बढ़ रहा था। इस साल मैं चेन्नई में एक पोषण समूह से मिला। उन्होंने मुझे बताया, यह वसा नहीं है, यह सूजन है। उन्होंने मुझे ऐसा आहार खाने पर जोर दिया जिसमें कोई सूजन वाला भोजन न हो।” और मैंने बिना कुछ किए अपना वजन कम कर लिया। मैं शाकाहारी हूं और मुझे नहीं पता था कि पालक और रोटी हमारे लिए अच्छी हैं, लेकिन आपको यह भी पता होना चाहिए कि कौन सी सब्जियां आपके लिए अच्छी नहीं हैं। इसलिए कभी भी किसी के शरीर का आकलन न करें।