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बालों की देखभाल
अब दिवाली शुरू हो रही है. तो आपके लिए भी जरूरी है कि आप अपने बालों का ख्याल रखें। ऐसे में हमें अपने बालों को स्वस्थ रखने के लिए साफ-सफाई, खान-पान का पूरा ख्याल रखने की जरूरत है। तो आइए देखें कि दिवाली के दौरान हम अपने बालों की देखभाल कैसे कर सकते हैं।
सिरम
हेयर सीरम लगाना जरूरी है. क्योंकि हम इस सीरम को लगाकर बालों को रूखे और रूखे होने से बचा सकते हैं। यह आयुर्वेदिक, प्राकृतिक घटक सीरम भी प्रदान करता है।
स्वास्थ्यवर्धक शैम्पू
सुनिश्चित करें कि आप अपने बाल धोते समय एक स्वस्थ शैम्पू का उपयोग कर रहे हैं। उससे अधिक रसायनों का प्रयोग न करें। आप अंडा, एलोवेरा युक्त शैम्पू का उपयोग कर सकते हैं।
केस विंचरा
बालों में नियमित रूप से चिकनी कंघी से कंघी करना बहुत जरूरी है। अगर आप ऐसा नहीं करते हैं तो आपके बाल उलझ सकते हैं और क्षतिग्रस्त हो सकते हैं।
हेअर वॉश
अपने बालों को नियमित रूप से धोएं क्योंकि प्रदूषण, धूल, गंदगी भी आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकती है। फिर बालों को धोना और फिर कंडीशनर लगाना जरूरी है।
घुँघराले बाल
कई लोगों के बाल घुंघराले होते हैं इसलिए इन्हें सुलझाना जरूरी है। आप इसे सीधा करके भी सीधा कर सकते हैं।
उचित खुराक
बालों के झड़ने का एकमात्र कारण स्वच्छता की कमी ही नहीं बल्कि अनुचित, अस्वास्थ्यकर आहार भी है।
