गुर्दे की पथरी के लक्षण: गुर्दे की पथरी को सबसे दर्दनाक चिकित्सा स्थितियों में से एक माना जाता है। यह मूत्र पथ के किसी भी हिस्से में हो सकता है। गुर्दे की पथरी को गुर्दे की पथरी, यूरोलिथियासिस या गुर्दे की पथरी के नाम से भी जाना जाता है।

गुर्दे की पथरी नमक और खनिजों से बनी कठोर जमावट होती है। इसका आकार रेत के दाने जितना छोटा से लेकर गोल्फ बॉल जितना बड़ा तक हो सकता है। जब तक ये पथरी किडनी में रहती है तब तक इसके कोई लक्षण नजर नहीं आते, लेकिन जैसे ही ये बाहर निकलते हैं तो इनमें लक्षण दिखना शुरू हो जाते हैं।

गुर्दे की पथरी के लक्षण

गुर्दे की पथरी के लक्षण हमेशा मौजूद नहीं होते हैं। जब किडनी की पथरी छोटी होती है तो किडनी स्टोन के लक्षण कुछ इस तरह दिखते हैं।

• पेशाब करते समय दर्द और जलन होना
• बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना
• पेशाब के साथ खून आना
• पेशाब का रंग बदलना
• मूत्र पथ के संक्रमण
• उल्टी और बुखार
• पसलियों, बाजू और पीठ के निचले हिस्से में गंभीर दर्द का अनुभव होना

गुर्दे की पथरी के कारण

• आवश्यकता से कम पानी पियें
• गुर्दे की पथरी का पारिवारिक इतिहास
• यूरिक एसिड के स्तर में वृद्धि
• तेजी से वजन बढ़ना
• चीनी या सोडियम का अत्यधिक सेवन
• अत्यधिक प्रोटीन का सेवन
• कैल्शियम की दवाओं का अत्यधिक सेवन
• गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी से गुजरना

गुर्दे की पथरी के लिए घरेलू उपचार क्या हैं?

किडनी की पथरी को दूर करने के लिए कई लोग घरेलू नुस्खे आजमाते हैं। तो फिर हम आपको कुछ घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं.

पर्याप्त पानी पियें

• शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए खूब पानी पीना बहुत जरूरी है।
• यह शरीर से विषाक्त पदार्थों के साथ-साथ गुर्दे की पथरी को बाहर निकालने में मदद करता है।
• आमतौर पर 7 से 8 गिलास पानी पीना बहुत जरूरी है।

हरी चाय

• किडनी की पथरी के घरेलू उपचार के रूप में ग्रीन टी का सेवन किया जा सकता है।
• यह किडनी में जमा कैल्शियम को हटाने में मदद करता है और ऑक्सालेट के उत्सर्जन को कम करने में मदद करता है।
• अधिक तरल पदार्थ पीने से मूत्र निर्माण में मदद मिलती है।

अनार का रस

• अनार में मौजूद पोटेशियम शरीर में खनिज क्रिस्टल बनने से रोकता है, जिससे पथरी बनती है। यह पेशाब में एसिड लेवल को भी उचित बनाए रखता है।

सेब का सिरका

• सेब का सिरका गुर्दे की पथरी के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपचार है।
• इसमें मौजूद साइट्रिक एसिड गुर्दे की पथरी को छोटे-छोटे कणों में तोड़ने और घोलने की प्रक्रिया में मदद करता है।
• यह विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने और किडनी को साफ करने में भी मदद करता है।

गुर्दे की पथरी में क्या परहेज करें?

गुर्दे की पथरी होने पर उच्च फास्फोरस वाले खाद्य पदार्थ, कार्बोनेटेड पेय, पनीर, दूध, मक्खन, दही, सोया पनीर, नट्स, चॉकलेट, फास्ट फूड, नूडल्स, चिप्स आदि नहीं खाना चाहिए।