नाखून: नाखूनों के अंदर छिपे होते हैं 32 तरह के बैक्टीरिया, नाखून काटने की आदत पहुंचा देगी अस्पताल

नाखून: नाखून हमारी सुंदरता को बढ़ाते हैं। लेकिन इन नाखूनों के नीचे खतरनाक बैक्टीरिया छिपे होते हैं जो सेहत को गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं। इस संबंध में किए गए शोध में चौंकाने वाले नतीजे सामने आए हैं। शोध के नतीजों से पता चला है कि नाखूनों के नीचे 32 अलग-अलग प्रकार के बैक्टीरिया और 28 प्रकार के कवक होते हैं। 

यह खोज 2021 में की गई थी। जिसमें नाखून के नीचे से सैंपल लिया गया और उसकी जांच की गई. इस शोध का नतीजा चौंकाने वाला था. शोध के मुताबिक, 50% नमूनों में केवल बैक्टीरिया पाए गए। केवल 6.3 प्रतिशत नाखून कवक। 43.7 प्रतिशत नमूनों में बैक्टीरिया और कवक दोनों पाए गए। यह शोध पैर के नाखूनों पर किया गया था लेकिन यह हाथों पर भी लागू होता है। क्योंकि दिनभर हाथों का भी इस्तेमाल होता है जिससे नाखूनों के अंदर कीटाणु आसानी से जमा हो जाते हैं। 

शोध के अनुसार, नाखूनों के अंदर रहने वाले बैक्टीरिया और कवक ज्यादातर हानिरहित होते हैं, लेकिन कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों या जिनके नाखूनों को चोट लगी हो, उनके लिए ये बैक्टीरिया और कवक गंभीर समस्याएं पैदा कर सकते हैं। शोध के मुताबिक, बैक्टीरिया के कारण नाखून का रंग भी बदल जाता है और नाखून में दर्द भी होने लगता है। इस समस्या से बचने के लिए नाखूनों की अच्छे से देखभाल करें और साफ-सफाई पर विशेष ध्यान दें। 

नाखून साफ़ करने के टिप्स 

– दिन में जब भी साबुन से हाथ धोएं तो नाखूनों को अच्छे से साफ करें 
– अगर नाखूनों के नीचे गंदगी फंस गई है तो उन्हें ब्रश की मदद से साफ करें। 
– लंबे नाखूनों से बचें और नियमित रूप से नाखून काटें। 
-नाखूनों पर नेल पेंट लगाने से पहले नाखूनों को अच्छे से साफ कर लें। 
– अगर नाखूनों में किसी भी तरह का संक्रमण दिखे तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।