हेल्थ टिप्स: शरीर में यूरिक एसिड बढ़ जाए तो ये करें

अमृत ​​बेल और सोंठ के सेवन से यूरिक एसिड को कम किया जा सकता है। इन्हें वैसे ही लें और पीसकर प्रयोग करें।

एक चम्मच पाउडर लें और इसे शहद के साथ मिलाएं और इसका सेवन करें। इतना ही नहीं, इसका सेवन गर्म पानी के साथ भी किया जा सकता है। यह घरेलू उपाय उल्टी की समस्या को भी कम करता है।

नींबू का सेवन करने से भी यूरिक एसिड की इस समस्या को कम किया जा सकता है। पानी में 10-15 पुदीने की पत्तियां डालकर अच्छे से उबाल लीजिए. फिर इसमें दो बूंद नींबू का रस डालकर मिलाएं, इसे रोजाना पीने से दस्त कम हो जाएंगे।

नियमित रूप से खाली पेट इस ड्रिंक का सेवन करने से शरीर के जोड़ों में जमा हुआ यूरिक एसिड घुल जाएगा। नींबू और पुदीना दोनों में विषहरण और मूत्रवर्धक गुण होते हैं। इस प्रकार यूरिक एसिड घुल जाता है और मूत्र के माध्यम से शरीर से बाहर निकल जाता है। इसलिए किडनी स्टोन का कोई डर नहीं है.