कपिंग थेरेपी क्या है? त्वचा और सेहत दोनों के लिए है फायदेमंद, जानें

कपिंग थेरेपी उन कई तरीकों में से एक है जिसे लोग खुद को फिट रखने के लिए आजमाते हैं, जिसमें स्वस्थ भोजन और व्यायाम भी शामिल है। आजकल कई सेलिब्रिटीज और कई लोग इस थेरेपी से गुजरते हैं। यह कई तरह से सेहत के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। आजकल लोग अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर इससे जुड़ी पोस्ट शेयर करते हैं. कुछ लोगों के मन में अभी भी यह सवाल है कि कपिंग थेरेपी क्या है और यह किसी व्यक्ति के लिए कैसे फायदेमंद साबित हो सकती है।

कपिंग थेरेपी क्या है?

कपिंग थेरेपी वैकल्पिक चिकित्सा का एक प्राचीन रूप है जहां एक चिकित्सक सक्शन पैदा करने के लिए कुछ मिनटों के लिए आपकी त्वचा पर एक विशेष कप रखता है। इसका उद्देश्य आपके शरीर के कुछ हिस्सों से रक्त खींचना है। कई लोग इसे दर्द और सूजन से राहत पाने के लिए करते हैं जबकि कई लोग इसे शरीर को आराम देने और एक प्रकार की गहरी ऊतक मालिश पाने के लिए करते हैं। इस थेरेपी में कांच, बांस, मिट्टी के बर्तन, सिलिकॉन या प्लास्टिक के कप का उपयोग किया जाता है।

कपिंग थेरेपी के फायदे

कपिंग थेरेपी के कई फायदे हैं। यह एनीमिया और हीमोफीलिया जैसे रक्त विकारों के इलाज में सहायक हो सकता है। यह गठिया, फाइब्रोमायल्जिया, मुंहासे और एक्जिमा से राहत दिलाने में भी फायदेमंद साबित हो सकता है। इसके साथ ही यह पीठ दर्द और शरीर दर्द से राहत दिलाने में मददगार साबित हो सकता है। कपिंग थेरेपी माइग्रेन, उच्च रक्तचाप, चिंता, अवसाद और वैरिकाज़ नसों से पीड़ित रोगियों के लिए फायदेमंद हो सकती है।

राष्ट्रीय पूरक और एकीकृत स्वास्थ्य केंद्र का कहना है कि यह निर्धारित करने के लिए अभी तक कोई शोध नहीं हुआ है कि इन सभी स्थितियों के लिए कपिंग का उपयोग किया जा सकता है या नहीं। एक रिपोर्ट के अनुसार, कपिंग थेरेपी मुँहासे, हर्पीस ज़ोस्टर और दर्द को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है, लेकिन शोधकर्ताओं का कहना है कि बेहतर अध्ययन की आवश्यकता है।

अगर कोई व्यक्ति कपिंग थेरेपी कराना चाहता है तो भी उसे इस बारे में अपने विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। क्योंकि इस थेरेपी के बाद त्वचा में संक्रमण और सूजन हो सकती है। इसके साथ ही यह त्वचा पर निशान भी छोड़ देता है।