भोजन पानी होना चाहिए और भोजन की तरह पानी पीना चाहिए? ऐसा करना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद

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कुछ लोगों का कहना है कि रोटी खाते समय पानी पीने से सेहत पर बुरा असर पड़ता है. इससे पाचन तंत्र पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है। कई लोगों का कहना है कि खाने के बीच में पानी पीने से शरीर में गंदगी जमा हो जाती है. भोजन के बीच में बहुत अधिक पानी पीना स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है। इसे पीने से पाचन तंत्र पर बुरा असर पड़ता है।
खाना खाते समय पानी पीने से शरीर पर बुरा असर पड़ता है। ऐसा माना जाता है कि खाना खाते समय पानी पीने से पाचन क्रिया पर बहुत अच्छा असर पड़ता है।
खाना खाने के आधे घंटे बाद ही पानी पियें। यह पेट में एसिड को भोजन को तोड़ने में मदद करता है। जब भी आप खाने के साथ पानी पीते हैं तो यह पेट में एसिड को पतला कर देता है।
खाने के दौरान पानी पीने से पेट के एसिड और एंजाइम को पतला करने में मदद मिलती है। इससे पेट पर बुरा असर पड़ता है.
खाना खाते समय पानी पीने से एसिडिटी की समस्या हो जाती है। हालांकि, इसके बारे में अभी तक कोई पुख्ता जानकारी नहीं मिल पाई है.