बीयर या व्हिस्की: बीयर व्हिस्की से भी ज्यादा खतरनाक है! मौत का ख़तरा

Which is less harmful beer or whiskey? विज्ञान ने साबित कर दिया है कि हर तरह का नशा हानिकारक है, चाहे वह बीयर हो या शराब। अधिकांश लोग अन्य शराब की तुलना में बीयर पीना पसंद करते हैं। उनका मानना ​​है कि बीयर कम नशीली है और इसलिए कम खतरनाक है।

दूसरी ओर, हकीकत तो यह है कि बीयर व्हिस्की से भी ज्यादा हानिकारक है। यह धीरे-धीरे इंसान को बीमार बना देता है। बीयर में अल्कोहल की मात्रा कम होने के बावजूद हर दिन बीयर पीना कम खतरनाक नहीं है। रोजाना अधिक मात्रा में बीयर पीने से शरीर में घातक बीमारियाँ पैदा होती हैं। इससे मौत हो सकती है.

बीयर व्हिस्की से ज्यादा खतरनाक क्यों है?
दरअसल, बीयर में कैलोरी की मात्रा बहुत अधिक होती है और जब आप इसकी एक या अधिक बोतल पीते हैं तो शरीर में कैलोरी जमा होने लगती है। इससे मोटापा और शरीर का वजन बढ़ता है। इसलिए बीयर पीने वालों का पेट तेजी से बढ़ता है। 

इसके साथ ही मोटापा कई बीमारियों को भी बढ़ाता है। इनमें मधुमेह, रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल और हृदय रोग शामिल हैं। अगर रोजाना 12 औंस से ज्यादा बीयर का सेवन किया जाए तो यह कई बीमारियों को न्योता देती है। ज्यादा बीयर पीने से शरीर पर तुरंत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। रोजाना बीयर पीने से इन बीमारियों का खतरा रहता है।

1. उच्च रक्तचाप
2. हृदय रोग का खतरा
3. मस्तिष्क रक्तस्राव 
4. कुपोषण
5. पाचन विकार
6. यकृत रोग
7. शराबी फैटी लीवर
8. कमजोर प्रतिरक्षा
9. स्मृति हानि
10. अवसाद चिंता
11. कैंसर का खतरा