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शरीर से खून बहने से वजन कम होता है या नहीं, यह एक सवाल है जो कई लोगों के मन में होता है।
हाल ही में ऐसी खबरें आई थीं कि जब विनेश फोगाट को वजन बढ़ने के कारण पेरिस ओलंपिक से अयोग्य घोषित किया जा रहा था, तब उन्होंने अपना खून निकालकर वजन कम करने की भी कोशिश की थी।
ऐसे में सवाल उठता है कि अगर शरीर से खून निकाल दिया जाए तो क्या सच में वजन कम हो जाता है? आइए जानें.
रक्त निकालने की प्रक्रिया को फ़्लेबोटॉमी कहा जाता है। इस प्रक्रिया में शरीर से एक निश्चित मात्रा में खून निकाला जाता है।
यह प्रक्रिया आमतौर पर रक्तदान के दौरान होती है, जहां एक व्यक्ति एक यूनिट (लगभग 450 मिली) रक्त दान करता है। डॉक्टरों के मुताबिक, कई लोगों का मानना है कि खून बहाने से वजन कम होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि शरीर के वजन में रक्त का वजन भी शामिल होता है।
जब रक्त निकाला जाता है, तो वज़न अस्थायी रूप से कम हो जाता है, लेकिन यह रक्त हानि स्थायी नहीं होती है। रक्तस्राव के बाद पानी और भोजन के माध्यम से शरीर में रक्त की मात्रा की पूर्ति होती है, जिसके बाद वजन फिर से बढ़ जाता है। वजन घटाने के लिए रक्तपात की अनुशंसा नहीं की जाती है। रक्तस्राव से कमजोरी और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
