पीरियड्स का दर्द हो रहा है असहनीय, राहत चाहिए तो क्या खाएं?

डायबिटीज के मरीजों की जिंदगी पहले से ही मुश्किलों भरी है, लेकिन अब एक नए अध्ययन के मुताबिक उनकी परेशानी और भी बढ़ सकती है। शोध में कहा गया है कि जलवायु परिवर्तन के कारण बढ़ता तापमान डायबिटीज के मरीजों की सेहत  के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है। दुनियाभर में करीब 53.7 करोड़ वयस्कों को डायबिटीज है।

मधुमेह रोगियों पर हीटवेव का प्रभाव

ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय, लंदन स्कूल ऑफ हाइजीन एंड ट्रॉपिकल मेडिसिन और क्वीन मैरी यूनिवर्सिटी ऑफ लंदन के एंडोक्राइनोलॉजिस्ट और शोधकर्ताओं की एक टीम ने तर्क दिया कि जलवायु परिवर्तन से तापमान बढ़ रहा है, जिसके कारण गर्मी की लहरों की घटनाएं बढ़ रही हैं। मधुमेह रोगियों पर इसके प्रभाव को समझना पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है।

इसका क्या प्रभाव पड़ता है?

शोध कहते हैं कि हार्मोन शरीर में पानी के संरक्षण, पसीना आने और कोशिका चयापचय से गर्मी उत्पादन जैसी प्रक्रियाओं को नियंत्रित करके लगभग सभी जैविक कार्यों में भूमिका निभाते हैं। हालाँकि, हार्मोन के स्राव और क्रिया पर पर्यावरणीय कारकों के प्रभाव को अच्छी तरह से समझा नहीं गया है।

अंतःस्रावी स्वास्थ्य पर प्रभाव

ब्रिटेन के ऑक्सफोर्ड स्थित नफील्ड महिला एवं प्रजनन स्वास्थ्य विभाग के प्रमुख लेखक प्रोफेसर फादिल हन्नान ने कहा, “जलवायु परिवर्तन के कारण बढ़ी हुई गर्मी के संपर्क में आने से अंतःस्रावी स्वास्थ्य पर किस प्रकार प्रभाव पड़ता है, इस बारे में बहुत कम जानकारी है।”

अत्यधिक गर्मी की स्थिति से बचें

प्रोफेसर हन्नान ने कहा कि यह शोध गर्म जलवायु में रहने वाले रोगियों के लिए महत्वपूर्ण है। यह अत्यधिक गर्मी की स्थिति से सबसे अधिक जोखिम वाले अंतःस्रावी विकारों के लिए शुरुआती हस्तक्षेप के लिए उपकरण विकसित करने में भी मदद कर सकता है। टीम ने 1940 के दशक से प्रकाशित अध्ययनों की समीक्षा की, जो संकेत देते हैं कि गर्मी के संपर्क में आने से तनाव प्रतिक्रिया, रक्त शर्करा नियंत्रण, प्रजनन क्षमता और स्तन दूध उत्पादन जैसी प्रक्रियाओं में शामिल हार्मोन प्रभावित होते हैं।

यह समीक्षा अंतःस्रावी तंत्र पर दीर्घकालिक ताप के प्रभाव के संबंध में साक्ष्य की कमी को उजागर करती है, जो विशेष रूप से मधुमेह या थायरॉयड विकारों जैसी अंतःस्रावी स्थितियों से पीड़ित लोगों की बढ़ती संख्या के लिए प्रासंगिक है, क्योंकि इन व्यक्तियों में उच्च तापमान के प्रति सीमित संवेदनशीलता हो सकती है।

शोधकर्ताओं ने पाया कि कुछ हार्मोनल विकार शरीर की तापमान को नियंत्रित करने की क्षमता को बाधित कर सकते हैं, जिससे शरीर को ठंडा रखना मुश्किल हो जाता है। इन रोगियों को गर्मी से संबंधित बीमारियों और अस्पताल में भर्ती होने का जोखिम बढ़ जाता है। इससे स्वास्थ्य प्रणाली पर गर्मी का दबाव भी बढ़ जाता है।