क्या दांतों की कैविटी वास्तव में बिना उपचार के दूर की जा सकती है? विशेषज्ञ की राय लें

कैविटी: दांतों से जुड़ी समस्याएं अक्सर लोगों को परेशान करती हैं। कई बार ऐसा होता है कि कुछ भी ठंडा या गर्म खाने या पीने से दांत झनझनाने लगते हैं। दांतों में कैविटी अक्सर ऐसी समस्याओं का कारण बनती है। आजकल कैविटीज़ एक आम समस्या बन गई है। इसके पीछे मुख्य कारण यह है कि आप हमेशा अपने दांतों को ब्रश करते हैं और दांतों की सफाई पर ज्यादा ध्यान नहीं देते हैं। आपको बता दें कि अगर आप लंबे समय तक अपने दांतों का ख्याल नहीं रखते हैं तो इससे गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।

हालाँकि, अगर हम कैविटीज़ की बात करें तो इस संदर्भ में भी आपको किसी विशेषज्ञ से सलाह लेकर इसका इलाज कराना चाहिए। हालाँकि, कुछ लोगों का मानना ​​है कि कैविटीज़ एक ऐसी समस्या है जिसे अपने आप ठीक किया जा सकता है। सवाल ये है कि क्या सच में ऐसा होता है या ये सिर्फ एक मिथक है? आइये हम मानव रचना डेंटल कॉलेज, फ़रीदाबाद के पेरियोडोंटोलॉजी विभाग के प्रोफेसर डॉ. जानिए निपुण ढल्ला से.

कैविटी के कारण
कैविटी कई कारणों से हो सकती है, जैसे दांतों की ठीक से देखभाल न करना, नियमित रूप से ब्रश न करना और बहुत अधिक मीठा खाना खाना। दरअसल, जब आप बहुत अधिक मीठा खाना खाते हैं और उसके बाद अपना मुंह साफ नहीं करते हैं। ऐसे में मुंह में मौजूद शुगर फूड एसिड में बदल जाती है, जो एक निश्चित समय के बाद प्लाक में बदल जाती है। प्लाक दांतों के इनेमल को कमजोर कर देता है, जिससे दांत खराब हो जाते हैं। इसके अलावा खराब मौखिक स्वच्छता, शुष्क मुंह, कैंडी जैसी चीजों का अधिक सेवन, एसिड रिफ्लक्स की समस्या आदि भी कैविटी का कारण बन सकते हैं।

क्या कैविटी अपने आप ठीक हो सकती है?
कैविटी होने पर आपको किसी विशेषज्ञ के पास जरूर जाना चाहिए। क्योंकि अगर आपकी लापरवाही के कारण कैविटी बड़ी हो जाए तो आपको असहनीय दर्द का अनुभव हो सकता है। हालाँकि, सवाल यह है कि क्या गुहेरी अपने आप ठीक हो सकती है? विशेषज्ञों का कहना है कि कैविटी बिना इलाज के अपने आप ठीक हो जाएगी या नहीं? यह कई कारकों पर निर्भर करता है.

उदाहरण के लिए, यदि मौखिक स्वास्थ्य पीएच स्तर बनाए रखा जाए और खनिज उचित मात्रा में लिए जाएं तो कैविटी में सुधार हो सकता है। इसी तरह, अगर मौखिक स्वच्छता की उपेक्षा न की जाए और स्वस्थ आहार का पालन किया जाए, तो कैविटी की समस्या से भी छुटकारा पाया जा सकता है। हालाँकि, कैविटी कितनी व्यापक है यह भी महत्वपूर्ण है। अगर समस्या गंभीर है तो आपको बिना किसी देरी के विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए और इलाज कराना चाहिए। ध्यान रखें कि यदि कैविटी एक दांत को नुकसान पहुंचाती है और इसे नजरअंदाज कर दिया जाता है, तो कैविटी का कारण बनने वाले बैक्टीरिया अन्य दांतों को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं।

कैविटी से छुटकारा पाने के लिए आप निम्नलिखित उपाय अपना सकते हैं, जैसे-

• दिन में दो बार ब्रश अवश्य करें।
• खाने के बाद कुल्ला करना चाहिए ताकि भोजन के कण मुंह में न रहें।
• समय-समय पर फ्लॉस करें। इससे दांतों के बीच फंसे भोजन को निकालने में मदद मिलती है।
• अपने दांतों की नियमित जांच कराएं।
• अगर कभी भी आपके दांतों में दर्द महसूस हो तो तुरंत किसी विशेषज्ञ से सलाह लें।