मानसून में बच्चे बाहर खेलने जाएं तो रखें इस बात का ख्याल, नहीं तो पड़ जाएंगे बीमार

पेरेंटिंग टिप्स : बारिश का मौसम बच्चों के लिए बहुत मजेदार होता है। उन्हें पार्क में खेलना बहुत पसंद है. लेकिन इस मौसम में अपनी सेहत का ख्याल रखना भी जरूरी है. यदि आप अपने बच्चों को बारिश में पार्क में भेज रहे हैं, तो कुछ सरल बातों का ध्यान रखें। इससे वे सुरक्षित रहेंगे और बीमार नहीं पड़ेंगे। यहां कुछ आसान टिप्स दिए गए हैं जिनसे आप अपने बच्चों की देखभाल कर सकते हैं।

बरसात के मौसम में साफ-सफाई का ध्यान रखें, गंदगी बीमारियों का कारण बन सकती है। इसलिए जब बच्चे पार्क से घर आएं तो उन्हें नहलाएं। गर्म पानी से नहाने से बच्चों को ताजगी मिलेगी। यह उन्हें बीमारियों से भी बचाएगा.

उचित कपड़े पहनें
बरसात के मौसम में बच्चों के कपड़ों का विशेष ध्यान रखना चाहिए। ऐसे कपड़े चुनें जो हल्के हों, लेकिन पूरे शरीर को ढकें। इससे बच्चे आराम से खेल सकेंगे और कीड़ों से भी बचे रहेंगे. एक पूरी बांह की टी-शर्ट या शर्ट, पतलून या लेगिंग ठीक रहेगी। याद रखें, कपड़े ऐसे होने चाहिए जो जल्दी सूख जाएं। इससे बच्चे बीमार नहीं होंगे.

जूतों का रखें ख्याल
बारिश में पार्क में ले जाते समय बच्चों के जूतों (बूट्स) का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। ऐसे जूते चुनें जो रबर से बने हों। रबर के तलवे फिसलन रोधी होते हैं। इससे बच्चे गीली जमीन पर भी आसानी से चल-फिर सकते हैं। फिसलने का खतरा नहीं रहेगा. साथ ही ये जूते पानी में भी खराब नहीं होते हैं. ऐसे जूते पहनकर बच्चे सुरक्षित रहेंगे और खेल सकेंगे।

हाथ-पैर अच्छी तरह धोएं
बच्चे जब पार्क से घर आएं तो उनके हाथ-पैर जरूर धोएं। साबुन और पानी से पूरी तरह साफ़ कीजिए। इससे गंदगी और कीटाणु दूर हो जाएंगे. फिर साफ तौलिये से अच्छी तरह पोंछ लें। ये आदत बच्चों को बीमारी से बचाएगी. उन्हें समझाएं कि यह क्यों जरूरी है. यह उन्हें स्वस्थ और खुश रखेगा।

मच्छर रोधी क्रीम लगाएं
बारिश में मच्छर अधिक हो जाते हैं। मच्छर बीमारियाँ फैला सकते हैं। इसलिए बच्चों को पार्क में भेजने से पहले मच्छर भगाने वाली क्रीम या स्प्रे लगाएं। इसे हाथों, पैरों और नंगी त्वचा पर लगाएं। यह मच्छरों को दूर रखेगा. बच्चों को बताएं कि यह क्यों जरूरी है। इससे वे मच्छर जनित बीमारियों से बचेंगे और आराम से खेलेंगे।