News India Live | News India | India News The Hindu,Hindustan Times
एक हालिया अध्ययन में, संयुक्त राज्य अमेरिका में राष्ट्रीय स्वास्थ्य और पोषण परीक्षा सर्वेक्षण (2005-2010) के आंकड़ों से पता चला है कि यौन रूप से निष्क्रिय महिलाओं में समय से पहले मौत का खतरा अधिक होता है।
इसके विपरीत, जो महिलाएं सप्ताह में कम से कम एक बार सेक्स करती थीं, उनका प्रदर्शन बेहतर रहा। अध्ययन से यह भी पता चला है कि अवसादग्रस्त व्यक्ति जो सप्ताह में एक बार से कम सेक्स करते थे, उनमें साप्ताहिक यौन गतिविधियों में शामिल लोगों की तुलना में मृत्यु का जोखिम 197% अधिक था। निष्कर्ष “जर्नल ऑफ साइकोसेक्सुअल हेल्थ” में प्रकाशित हुए थे।
अध्ययन के मुख्य निष्कर्ष और लाभ अध्ययन में नियमित यौन गतिविधि से जुड़े कई स्वास्थ्य लाभों पर प्रकाश डाला गया। यह तनाव को कम करने, मूड में सुधार करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद करता है, जिससे शरीर को संक्रमण और बीमारियों से बेहतर बचाव में मदद मिलती है।
नियमित सेक्स हृदय गति और परिसंचरण को बढ़ाकर हृदय स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देता है। इसके अलावा, यह सेक्स हार्मोन प्रोलैक्टिन के स्राव को ट्रिगर करता है, जिससे नींद की गुणवत्ता बढ़ जाती है। बार-बार सेक्स करने से अंतरंगता बढ़ती है और रिश्ते मजबूत होते हैं, जिससे भावनात्मक, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण सुधार होता है।
कम यौन गतिविधि से जुड़े पुरुषों के लिए जोखिम एक अन्य संबंधित खोज से संकेत मिलता है कि कम यौन गतिविधि पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए खराब स्वास्थ्य परिणामों से जुड़ी है। वृद्ध पुरुषों में स्तंभन दोष और कैंसर के बीच संबंध पाया गया।
श्रीकांत बनर्जी और उनके सहयोगियों द्वारा किए गए एक नए अध्ययन में यौन आवृत्ति और सभी कारणों से मृत्यु दर के बीच संबंधों का पता लगाया गया। उन्होंने “नेशनल सेंटर फ़ॉर हेल्थ स्टैटिस्टिक्स” के डेटा का विश्लेषण किया। शोधकर्ताओं ने दो समूहों में सेक्स आवृत्ति और मृत्यु दर के बीच संबंधों की जांच की: वे जो सप्ताह में एक बार से कम सेक्स करते थे और वे जो अधिक बार सेक्स करते थे।
