बरसात के मौसम में गले में खुजली क्यों होती है?

हेल्थ टिप्स: मानसून का मौसम आते ही चिलचिलाती गर्मी से राहत मिलती है और माहौल खुशनुमा हो जाता है, लेकिन यह मौसम अपने साथ कई तरह की एलर्जी भी लेकर आता है, जो कई लोगों के लिए परेशानी का कारण बन सकती है। संक्रमण के कारण लोगों को सर्दी और बुखार का सामना करना पड़ता है, लोगों को गले में खुजली की समस्या भी होती है। आइए जानते हैं गले में खुजली की समस्या क्यों बढ़ जाती है। डॉ। अक्षय बुधराजा, वरिष्ठ सलाहकार और एचओडी-श्वसन और नींद चिकित्सा, आकाश हेल्थकेयर, नई दिल्ली ने इस बारे में जानकारी साझा की।

बरसात के मौसम में गले में खुजली क्यों होती है?
विशेषज्ञों का कहना है कि मानसून में एलर्जी मुख्य रूप से नमी में वृद्धि और नमी की स्थिति के कारण फफूंद और कवक के बढ़ने के कारण होती है। बारिश का पानी एलर्जी पैदा करने वाले कारकों के लिए एक आदर्श प्रजनन स्थल बन जाता है, जो अतिसंवेदनशील व्यक्तियों में एलर्जी का कारण बनते हैं।

बारिश अक्सर प्रदूषक तत्वों और एलर्जी को जमीन पर लाती है, जो लंबे समय तक हवा में रहते हैं, जिससे श्वसन संबंधी समस्याएं पैदा होती हैं।

नमी से परागकणों की वृद्धि बढ़ जाती है, जो एलर्जी का एक स्रोत है और इस बरसात के मौसम में गले में खुजली की समस्या को बढ़ाता है। इससे सर्दी, खांसी और सांस की तकलीफ भी बढ़ती है।

बचाव कैसे करें
व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें। नियमित रूप से हाथ धोने से संक्रमण का खतरा कम हो जाता है।
अपने आहार में हर्बल चाय और सूप जैसे गर्म तरल पदार्थों को शामिल करके जितना संभव हो सके खुद को हाइड्रेटेड रखें, इससे जलन नहीं होती है।
बारिश में भीगने से बचें,
रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए संतुलित आहार लें।
गर्म पानी से गरारे करने से गले का संक्रमण दूर हो जाता है।