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आयुर्वेदिक डॉक्टर सुनीता सोनल धामा ने कहा कि नींबू एक फल और औषधि है, जो 12 महीने तक आसानी से पच जाता है। इसके नियमित सेवन से पाचन तंत्र स्वस्थ रहता है।
यह एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है और इसमें उच्च मात्रा में विटामिन सी होता है। यह पेट की सभी समस्याओं को दूर करता है और शरीर को मजबूत बनाता है। इसका नियमित उपयोग शरीर और त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है।
इसका शरीर पर कोई हानिकारक प्रभाव नहीं पड़ता है और इसका सेवन शरीर के लिए अमृत के समान है। यह पथरी जैसी गंभीर समस्या को भी ठीक करता है। यह शरीर को स्वस्थ और मजबूत बनाने का काम करता है।
नींबू शरीर से अशुद्धियों को दूर करने में मदद करता है और बीमारियों को दूर रखता है। इसके नियमित सेवन से शरीर का वजन नियंत्रित रहता है और त्वचा में चमक आती है।
नींबू पथरी जैसी समस्या को भी ठीक कर शरीर से बाहर निकाल सकता है। आयुर्वेदिक चिकित्सा के अनुसार, नींबू के नियमित सेवन से शरीर से डिटॉक्सिफिकेशन होता है और शरीर स्वस्थ और मजबूत बनता है।
