तुलसी चाय: बरसात के मौसम में बार-बार होने वाले सर्दी-जुकाम को तुरंत ठीक कर देगी ये चीज, रातों-रात मिलेगा आराम

तुलसी खांसी और जुकाम के लिए: तुलसी जिसकी हर घर में रोजाना पूजा की जाती है, तुलसी आयुर्वेद की एक महत्वपूर्ण औषधि भी है। तुलसी औषधीय गुणों से भरपूर है। तुलसी का आयुर्वेदिक चिकित्सा में जितना महत्व है उतना ही धार्मिक और सांस्कृतिक रूप से भी। तुलसी विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं को ठीक करने में मदद करती है। खासकर बरसात के मौसम में अगर बार-बार सर्दी-खांसी हो तो तुलसी बहुत उपयोगी साबित होती है। 

अगर आप बारिश के मौसम में तुलसी की चाय पीते रहें तो आपको सर्दी-खांसी से तुरंत राहत मिलती है। तुलसी में एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण होते हैं। तुलसी की चाय रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करती है और संक्रमण से बचाती है। अगर आप मानसून में तुलसी की चाय का सेवन करते हैं तो इसके निम्नलिखित फायदे होते हैं। 

तुलसी की चाय पीने के फायदे 

1. तुलसी एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होती है जो शरीर में सूजन को कम करने और रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करती है। तुलसी इम्यून सिस्टम को मजबूत करने, शरीर को संक्रमण से लड़ने की ताकत देने में फायदेमंद है।

2. तुलसी एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-वायरल गुणों से भरपूर होती है। इसकी चाय पीने से गले की समस्याएं दूर होती हैं और कफ को बाहर निकालने में भी मदद मिलती है। इससे एक ही रात में सर्दी से छुटकारा मिल जाता है। 

3. तुलसी में ऐसे गुण होते हैं जो चिंता को भी कम करते हैं। अगर आप तनाव और चिंता से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आपको तुलसी की चाय पीनी चाहिए। इससे मानसिक शांति का एहसास होता है। 

4. तुलसी की चाय त्वचा और बालों के लिए भी फायदेमंद होती है। यह मानसून में त्वचा के संक्रमण को ठीक करता है और बालों को भी मजबूत बनाता है। 

5. तुलसी की चाय पीने से पाचन तंत्र बेहतर होता है. इससे गैस और सूजन जैसी समस्याओं से राहत मिलती है।