छोटी-छोटी बातों को भूल जाएं डॉक्टर की सलाह पर खाएं ये चीज, मिलेंगे अनगिनत फायदे

2024-07-12 हेल्थ &फिटनेस

हल्दी के फायदे: बढ़ती उम्र के साथ कई लोगों को अल्जाइमर की समस्या भी होने लगती है। आप इस देशी सामग्री से अल्जाइमर को दूर भगा सकते हैं।छोटी-छोटी बातों को भूल जाएं डॉक्टर की सलाह पर खाएं ये चीज, मिलेंगे अनगिनत फायदे

हल्दी, जो अदरक से संबंधित है, में करक्यूमिन होता है। इस करक्यूमिन का उपयोग हजारों वर्षों से कई बीमारियों के इलाज में किया जाता रहा है।

कई अमेरिकी और ब्रिटिश शोधों से पता चला है कि एशियाई देशों में अल्जाइमर और डिमेंशिया के मामले बहुत कम हैं। इसका श्रेय एशियाई व्यंजनों में हल्दी के उपयोग को दिया जाता है।