हृदय में थोड़ी सी भी समस्या जानलेवा हो सकती है साबित

Heart Disease Symptoms: दिल में होने वाली थोड़ी सी भी परेशानी जानलेवा साबित हो सकती है। इसलिए पैरों में दिखने वाले इसके शुरुआती लक्षणों को जानना बहुत जरूरी है।

हृदय रोग के लक्षण सीने में दर्द से कहीं ज़्यादा व्यापक हो सकते हैं। कई बार पैरों में भी हृदय संबंधी समस्याओं के लक्षण दिखाई देते हैं। हालांकि, हृदय से काफ़ी दूरी पर होने के कारण ज़्यादातर लोग इस पर ध्यान नहीं देते।

 

लेकिन असल में अगर आप अपने पैरों में हो रहे बदलावों को नोटिस करें तो शुरुआती स्टेज में ही दिल की बीमारी का पता लगाया जा सकता है। आप खुद को जानलेवा बीमारी से पूरी तरह बचा सकते हैं। ऐसे में आज हम आपको कुछ ऐसे संकेतों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें देखकर आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

 

 

पैरों में दर्द, ऐंठन या सुन्नपन 

पैरों में लगातार दर्द, खासकर रात में, या चलने में कठिनाई हृदय रोग का संकेत हो सकता है। ऐसा पैरों में रक्त संचार कम होने के कारण होता है। 

 

पैरों के रंग में परिवर्तन 

अगर पैरों का रंग पीला, मैला या नीला हो जाए तो यह भी हृदय रोग का संकेत हो सकता है। यह भी रक्त संचार संबंधी समस्याओं का ही नतीजा है।

पैरों पर घाव जो जल्दी ठीक नहीं होते 

अगर पैरों पर कोई घाव है और वह देर से भर रहा है या बार-बार हो रहा है, तो यह भी रक्त संचार संबंधी समस्या का संकेत हो सकता है। यह समस्या  मधुमेह के रोगियों में भी देखी जा सकती है, जो हृदय रोग के लिए एक जोखिम कारक है।

पैरों पर बालों का कम होना

पैरों पर बालों का कम होना या झड़ना इस बात का संकेत हो सकता है कि शरीर के सभी हिस्सों में पर्याप्त रक्त नहीं पहुँच रहा है। यह धीमी हृदय गति के कारण हो सकता है।

पैर के नाखूनों की धीमी वृद्धि 

यदि पैर के नाखून धीरे-धीरे बढ़ रहे हैं या उनका रंग बदल रहा है, तो यह रक्त परिसंचरण की समस्या का भी संकेत हो सकता है, जो बताता है कि हृदय ठीक से काम नहीं कर रहा है।

इन बातों का ध्यान रखें .

ये लक्षण अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के कारण भी हो सकते हैं। अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण नज़र आए तो डॉक्टर से सलाह लें। इसके अलावा, हृदय रोग के जोखिम को कम करने के लिए स्वस्थ जीवनशैली अपनाएँ, नियमित व्यायाम करें, संतुलित आहार लें और धूम्रपान से बचें।