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गर्मी का मौसम आते ही लोग लीची खाना शुरू कर देते हैं। लीची स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद मानी जाती है. इसमें विटामिन सी, बी, पोटेशियम, फास्फोरस और मैग्नीशियम जैसे कई पोषक तत्व होते हैं, जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।
अक्सर लोग लीची खाने के बाद उसके छिलके को फेंक देते हैं लेकिन अब आप इसके छिलके की मदद से अपने चेहरे को दाग-धब्बे रहित और खूबसूरत बना सकते हैं।
लीची के छिलके में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो त्वचा के स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माने जाते हैं। लीची के छिलके को आप कई तरह से इस्तेमाल कर सकते हैं. लीची के छिलके को पानी में धोकर सुखा लें और इसके छिलके से फेस स्क्रब बना लें।
जब यह अच्छे से सूख जाए तो इसे मिक्सर में पीसकर पाउडर बना लें। इस पाउडर में दही, एलोवेरा और आटा मिलाकर त्वचा पर 10 मिनट के लिए लगाएं और फिर साफ पानी से धो लें। ऐसा करने से चेहरे से डेड स्किन आसानी से निकल जाएगी.
आप लीची के छिलकों की मदद से टैनिंग हटा सकते हैं, इसके लिए लीची के छिलकों को पीसकर पाउडर बना लें, फिर इसमें बेकिंग सोडा, नींबू का रस और थोड़ी सी चीनी मिलाकर स्क्रब तैयार कर लें। इसे अपने चेहरे पर लगाकर 10 मिनट तक मसाज करें, फिर साफ पानी से चेहरा धो लें।
चेहरे के साथ-साथ गर्दन, कोहनियों और घुटनों का कालापन दूर करने में लीची के छिलके बहुत मदद करते हैं। इसके लिए आपको लीची के छिलके का पाउडर लेना होगा, इसमें आधा चम्मच बेकिंग सोडा, आधा चम्मच लौंग का तेल, एक चुटकी हल्दी और थोड़ा सा दही मिलाएं। इन सभी चीजों को मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें. इसे गर्दन पर लगाकर 10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर साफ पानी से धो लें। ऐसा हफ्ते में तीन से चार बार करें।
अगर आपकी एड़ियां रूखी या फटी हुई हैं तो आप लीची के छिलके से बने फेस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आपको लीची के छिलके के पाउडर में थोड़ी सी मुल्तानी मिट्टी और बेकिंग सोडा मिलाना होगा। इस पेस्ट को फटी एड़ियों पर लगाएं और 10 से 15 मिनट बाद पैरों को धो लें। ऐसा करने से फटी एड़ी तेजी से ठीक हो जाएगी।
