स्वास्थ्य: फैटी लिवर होने से पहले ही शरीर में दिखने लगते हैं लक्षण, अचानक हो जाती है तबीयत खराब

2024-06-25 हेल्थ &फिटनेस

आजकल की भागदौड़ भरी अस्वास्थ्यकर जीवनशैली का असर लीवर पर पड़ता है। इस वजह से फैटी लिवर एक गंभीर बीमारी है। फैटी लिवर की बीमारी इन दिनों तेजी से बढ़ रही है। यह बीमारी अक्सर शराब के सेवन से जुड़ी होती है, लेकिन आजकल नॉन-अल्कोहलिक फैटी लीवर भी हो जाता है। जिसका सेहत पर बुरा असर पड़ता है.

फैटी लिवर के शुरुआती लक्षण शरीर पर नजर आने लगते हैं। पेट के दाहिने हिस्से में थकान या हल्का दर्द होने लगता है। इन बीमारियों को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता.

फैटी लीवर के कई कारण हो सकते हैं। लिवर फाइब्रोसिस (लिवर का सख्त होना), सिरोसिस (लिवर का खराब होना) जिससे लिवर कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।

अगर आप फैटी लीवर से बचना चाहते हैं तो अपनी जीवनशैली को ठीक रखना बहुत जरूरी है। इस कारण से, व्यक्ति को संतुलित आहार लेना चाहिए, व्यायाम करना चाहिए, वजन कम करना चाहिए और शराब पीने से बचना चाहिए।