बचपन में हाई बीपी खराब कर सकता है आपके बच्चों का भविष्य, जानें पीडियाट्रिक हाइपरटेंशन के लक्षण और कारण

नई दिल्ली: हाइपरटेंशन (उच्च रक्तचाप) या हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप) की समस्या आमतौर पर बुजुर्गों में होती है, लेकिन आधुनिक जीवनशैली में हाइपरटेंशन बच्चों में भी आम होता जा रहा है, जिससे भविष्य में खतरा बढ़ सकता है। उनमें दिल का दौरा पड़ने की संभावना बढ़ जाती है। इसके कई कारण हो सकते हैं जैसे उम्र, वजन, शारीरिक गतिविधि, आहार, पारिवारिक इतिहास आदि। इसलिए नियमित रूप से ब्लड प्रेशर की जांच करानी चाहिए, लेकिन बच्चे इससे वंचित हैं, क्योंकि जानकारी के अभाव में बच्चों में उच्च रक्तचाप की समस्या को गंभीरता से नहीं लिया जाता है।

बच्चों में होने वाले उच्च रक्तचाप को बाल चिकित्सा उच्च रक्तचाप कहा जाता है। यह आमतौर पर 12 से 19 साल के बच्चों में पाया जाता है। बच्चों में उच्च रक्तचाप बच्चे की उम्र, जाति, रंग, जीन, रूप-रंग और शारीरिक संरचना पर निर्भर करता है। यह बच्चों की जीवनशैली, खान-पान, पारिवारिक और सामाजिक माहौल पर भी निर्भर हो सकता है। इसके साथ ही मोटापे से पीड़ित बच्चों में हाई ब्लड प्रेशर की समस्या भी आम है। बच्चों में 130/80 मिमी एचजी से ऊपर रक्तचाप को उच्च रक्तचाप के रूप में वर्गीकृत किया गया है। बाल चिकित्सा उच्च रक्तचाप दो प्रकार के होते हैं –

प्राथमिक: मोटापे, पारिवारिक इतिहास, लिंग, गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान के कारण पैदा हुए बच्चों में उच्च रक्तचाप होता है।

सेकेंडरी: इसमें नींद से जुड़ी किसी बीमारी, कुशिंग सिंड्रोम, किडनी या हाइपरथायरायडिज्म या दवाओं के साइड इफेक्ट के कारण बच्चे का ब्लड प्रेशर हाई रहता है।

इन लक्षणों से पहचानें बच्चों में हाई बीपी –

दिल की घबराहट

सीने में तनाव महसूस होना

सिरदर्द

समुद्री बीमारी और उल्टी

चक्कर आना

धुंधली दृष्टि

यहां बताया गया है कि बाल चिकित्सा उच्च रक्तचाप को कैसे रोका जाए:

बच्चे के स्वस्थ खान-पान और जीवनशैली का ध्यान रखें

भोजन में सोडियम की मात्रा सीमित रखें। बाजार के चिप्स, फास्ट फूड, तला हुआ स्ट्रीट फूड न दें।

बच्चे को व्यायाम, योग और ध्यान के लिए प्रोत्साहित करें।

वजन पर नजर रखें. उम्र के अनुसार वजन नियंत्रित करें।