Ovarian Cancer: क्या आप भी कर रहे हैं यह गलती?

कैंसर का नाम सुनते ही हर किसी की रूह कांप जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि महिलाओं में होने वाला एक खास कैंसर अक्सर शुरुआत में आम समस्याओं में छिपा होता है?

कैंसर का नाम सुनते ही हर किसी की रूह कांप जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि महिलाओं में होने वाला एक खास कैंसर अक्सर शुरुआत में आम समस्याओं में छिपा होता है? जी हां, हम बात कर रहे हैं ओवेरियन कैंसर की। यह ओवेरियन कैंसर इतना खतरनाक है कि शुरुआती दौर में इसके लक्षणों को पहचानना मुश्किल हो जाता है।

ओवेरियन कैंसर एक गंभीर कैंसर है जो महिलाओं को प्रभावित करता है। चूंकि इसके लक्षण शुरुआती दौर में अस्पष्ट होते हैं, इसलिए अक्सर इसका पता देर से चलता है। लेकिन घबराने की ज़रूरत नहीं है। कुछ शुरुआती संकेतों पर ध्यान देकर आप इस बीमारी का समय रहते पता लगा सकते हैं और इलाज करवाकर स्वस्थ रह सकते हैं। आइए जानते हैं ओवेरियन कैंसर के 5 शुरुआती लक्षणों के बारे में।

पेट में दर्द और सूजन

डिम्बग्रंथि के कैंसर का सबसे आम लक्षण है। पेट के निचले हिस्से में लगातार दर्द या बेचैनी, खासकर भोजन के बाद या पीरियड्स के आसपास, इस बीमारी का संकेत हो सकता है। इसके अलावा, पेट में सूजन या पेट फूलने का बार-बार महसूस होना भी इसका एक लक्षण है।

जल्दी पेट भर जाना और कम भूख लगना

अगर आपको थोड़ा खाने के बाद भी पेट भरा हुआ लगता है और भूख कम लगती है, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें। यह भी ओवेरियन कैंसर का शुरुआती संकेत हो सकता है।

जल्दी पेशाब आना

यदि आपको बिना किसी कारण के बार-बार पेशाब आने की आवश्यकता होती है, विशेषकर रात में, तो यह डिम्बग्रंथि के कैंसर का लक्षण हो सकता है।

कब्ज या दस्त

कब्ज या दस्त जो बिना किसी ज्ञात कारण के अचानक शुरू हो जाता है और जिसे आपके आहार या दैनिक दिनचर्या में परिवर्तन से जोड़ा नहीं जा सकता, वह भी डिम्बग्रंथि के कैंसर का संकेत हो सकता है।

असामान्य रक्तस्राव

अगर आपको पीरियड्स के बीच में ब्लीडिंग हो रही है या फिर मेनोपॉज के बाद भी ब्लीडिंग हो रही है तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। यह ओवेरियन कैंसर का लक्षण हो सकता है।

ये लक्षण सिर्फ़ ओवेरियन कैंसर के ही नहीं बल्कि अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के भी हो सकते हैं। लेकिन अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण नज़र आए तो डॉक्टर से सलाह लें। समय रहते निदान और उपचार से इस गंभीर बीमारी को हराना संभव है।

अपने आप को स्वस्थ कैसे रखें?

* स्त्री रोग विशेषज्ञ से नियमित जांच करवाएं, विशेषकर यदि आपकी उम्र 50 वर्ष से अधिक है।

* यदि आपके परिवार में डिम्बग्रंथि के कैंसर का इतिहास है, तो इसके बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

* स्वस्थ वजन बनाए रखें।

* नियमित रूप से व्यायाम करें।

* धूम्रपान से बचें.

* पौष्टिक आहार खाएँ।