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नई दिल्ली: स्वस्थ जीवन जीने के लिए शरीर को स्वस्थ रखना जरूरी है. जब शरीर स्वस्थ होता है तो हमारे सभी अंग अच्छे से काम कर पाते हैं। जब सभी अंग अच्छे से काम करेंगे तो जीवन में खुशियां आएंगी। यानी सब कुछ एक दूसरे से जुड़ा हुआ है. इसलिए स्वास्थ्य को लेकर कोई भी लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए. गर्मी में हार्ट अटैक और ब्रेन स्ट्रोक के मामले बढ़ने के कारण सावधानी बरतनी जरूरी है। अक्सर लोग हार्ट अटैक के लक्षणों को गर्मी समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। ऐसी स्थिति घातक साबित हो सकती है. जानिए हार्ट अटैक के 12 लक्षण जो गर्मी की तरह हो सकते हैं।
दिल के दौरे के लक्षण
दिल का दौरा अक्सर मौन हो सकता है, जब शरीर कोई लक्षण नहीं दिखाता है। कुछ मामलों में तो हार्ट अटैक के लक्षण हफ्तों पहले ही दिखने लगते हैं। लेकिन यह सुविधा हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकती है। हालाँकि, कुछ सामान्य लक्षण हैं जो दिल का दौरा पड़ने का संकेत देते हैं।
1. अचानक बहुत ज्यादा पसीना आना हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है, लेकिन कुछ लोग इसे गर्मी समझ लेते हैं।
2. हल्का सिरदर्द गर्मी के कारण हो सकता है, लेकिन यह दिल का दौरा पड़ने से पहले का लक्षण भी हो सकता है।
3. गर्मी के कारण उल्टी होती है लेकिन यह हार्ट अटैक का भी संकेत है और इसे गंभीरता से लेना चाहिए।
4. दिल का दौरा पड़ने पर चक्कर आना। अक्सर गर्मी में बाहर घूमने से भी चक्कर आने लगते हैं। दोनों को समझने की जरूरत है.
5. अगर आपको इन लक्षणों के साथ सांस लेने में दिक्कत हो रही है तो यह हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है।
6. अगर बांहों, गर्दन, कंधों या पीठ के निचले हिस्से में दर्द और कमजोरी हो तो यह हार्ट अटैक का लक्षण हो सकता है।
7. सीने में तकलीफ, सीने में जकड़न और सीने में तकलीफ के कारण चलने में दिक्कत होना दिल के दौरे का लक्षण हो सकता है।
8. दिल के दौरे के लक्षणों में अक्सर जबड़े में दर्द शामिल होता है। यह सुविधा आम नहीं है.
यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो यह दिल का दौरा पड़ने का संकेत भी हो सकता है। ऐसे लक्षण दिखने पर तुरंत विशेषज्ञ डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
