हीट वेव को लेकर नया अलर्ट जारी, दोपहर के समय घर से बाहर न निकलने की सलाह

पंजाब समेत दिल्ली, हरियाणा और पूर्वोत्तर के कई राज्यों में भीषण गर्मी ने लोगों को बेहाल कर दिया है. हालात इतने खराब हो गए हैं कि देश के 140 से ज्यादा शहरों में रात का तापमान गांव से 60 फीसदी ज्यादा है. जिसके चलते मौसम विभाग के साथ-साथ जिला प्रशासन भी लगातार चेतावनी जारी कर रहा है. मौसम विभाग ने चेतावनी जारी करते हुए कहा है कि उत्तर भारत, पश्चिम, दक्षिण और उत्तर-पूर्व के कुछ राज्यों में 2 जून तक तापमान और बढ़ेगा. जिसके चलते 2 जून तक दोपहर 12 बजे से 3 बजे तक घरों से बाहर निकलने से परहेज करें.

आईएमडी ने जारी किया गर्म लहर का नया अलर्ट

वहीं, पंजाब, दिल्ली, हरियाणा समेत कई राज्यों में अधिकतम तापमान सामान्य से ज्यादा है. जिसके चलते अगले कुछ दिनों तक पूर्वी मध्य प्रदेश, पंजाब, हरियाणा, चंडीगढ़, दिल्ली, उत्तर प्रदेश और बिहार-झारखंड के कई इलाकों में गर्मी का प्रकोप जारी रहने वाला है। इसलिए लोगों को अभी से सावधान रहना चाहिए.

बता दें कि मौसम विभाग की ओर से लू से बचने के उपाय भी बताए गए हैं. जिसमें मौसम विभाग ने दोपहर 12 बजे से सुबह 3 बजे तक तेज धूप में निकलने से परहेज करने को कहा है. गर्मियों में हल्के रंग के ढीले और सूती कपड़े पहनें। धूप में निकलते समय अपना सिर ढक कर रखें। इसके लिए कपड़े, टोपी या छाते का इस्तेमाल करें। ठीक से और नियमित अंतराल पर पानी पियें। यात्रा के दौरान पीने का पानी हमेशा अपने साथ रखें। खुद को हाइड्रेटेड रखने के लिए घर पर बने पेय पदार्थ जैसे ओआरएस घोल, नारियल पानी, लस्सी, नींबू पानी आदि का उपयोग करें।