Summer Skin Care: गर्मियों में त्वचा संबंधी समस्याएं आम होती हैं। धूप त्वचा की चमक छीन लेती है। जिसके कारण चेहरे पर गंदगी और टैनिंग की समस्या हो जाती है। ऐसे में आप घरेलू स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह त्वचा को साफ़ करने में मदद करता है। आप पिंपल्स और ब्लैकहेड्स से भी राहत पा सकते हैं। आइए जानते हैं कैसे बनाएं टमाटर का स्क्रब
स्क्रब बनाने के लिए सामग्री
- टमाटर
- एक चम्मच चीनी
- एक चम्मच शहद
टमाटर का स्क्रब कैसे बनाये
- टमाटर को अच्छे से साफ करके मैश कर लीजिए, अब इसमें चीनी और शहद मिलाकर पेस्ट तैयार कर लीजिए और इस पेस्ट से गर्दन और चेहरे पर अच्छे से स्क्रब कीजिए.
- पेस्ट से मसाज करने के बाद इसे दस मिनट तक लगा रहने दें और फिर धो लें।
- अगर त्वचा बहुत संवेदनशील है तो चीनी की जगह दही या दलिया का प्रयोग करें।
- त्वचा को बहुत ज्यादा रगड़ना नहीं चाहिए। अत्यधिक रगड़ने से जलन हो सकती है।
- इस स्क्रब का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार से ज्यादा नहीं करना चाहिए।
- त्वचा को रगड़ने के बाद अच्छी गुणवत्ता वाले मॉइस्चराइजर का उपयोग करना चाहिए।
टमाटर स्क्रब के फायदे
- टमाटर में प्राकृतिक रूप से ब्लीचिंग गुण होते हैं और यह त्वचा की टैनिंग हटाने में मदद करता है।
- टमाटर में मौजूद विटामिन-सी त्वचा को हाइड्रेट और मुलायम बनाने में मदद करता है।
- यह स्क्रब त्वचा के दाग-धब्बे हटाने में मदद करता है।
- यह मृत कोशिकाओं को हटाकर त्वचा को चमकदार बनाता है और इसमें मौजूद एस्ट्रिंजेंट त्वचा से अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करने में मदद करता है।
- टमाटर स्क्रब के इस्तेमाल से रसायनों से होने वाले दुष्प्रभावों से भी बचा जा सकता है।