गर्मियां शुरू हो चुकी हैं। ऐसे में तेज धूप की वजह से सेहत के साथ-साथ स्किन से जुड़ी समस्याएं होना बेहद आम बात है। जिसमें सबसे आम है टैनिंग। तेज धूप की वजह से स्किन टैन की समस्या होने लगती है। इससे बचाव और छुटकारा पाने के लिए हम बहुत कुछ करते हैं। जिन लोगों के माथे पर बहुत ज्यादा पिगमेंटेशन या टैनिंग होती है। ऐसे में इससे उनका चेहरा खराब दिखने लगता है और उसकी चमक कम होने लगती है।
ऐसे में चेहरे के अलग-अलग हिस्सों की रंगत बदलने लगती है। चेहरे के बाकी हिस्सों के मुकाबले माथे पर काफी ज्यादा टैनिंग नजर आती है। अगर आप भी माथे पर टैनिंग से परेशान हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से आप इस टैनिंग को हटाकर त्वचा को ग्लोइंग बना सकते हैं।
नींबू का रस
नींबू के रस में साइट्रिक एसिड पाया जाता है, जो रंगत निखारने और त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद कर सकता है। माथे से टैनिंग हटाने के लिए नींबू के रस का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए आपको एक ताजे नींबू से रस निचोड़ना है और इसे कॉटन बॉल की मदद से अपने माथे पर लगाना है। 15 से 20 मिनट तक रखने के बाद इसे ठंडे पानी से धो लें। आप इसे हफ्ते में 2 से 3 बार इस्तेमाल कर सकते हैं। लेकिन कई बार नींबू लगाने की वजह से कुछ लोगों को त्वचा में जलन या लालिमा जैसी समस्या का सामना करना पड़ सकता है। इसलिए ऐसी स्थिति में इसका इस्तेमाल न करें।
एलोवेरा जेल
एलोवेरा टैनिंग हटाने में कारगर माना जाता है। इसे लगाने से त्वचा में जलन या लालिमा को कम किया जा सकता है। ऐसे में माथे से टैन हटाने के लिए आप एलोवेरा का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। आप एक ताजा एलोवेरा जेल लें और उसमें गुलाब जल मिलाएं। इसे अपनी त्वचा पर 15 से 20 मिनट तक लगाएं और फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें। बस इस बात का ध्यान रखें कि अगर इसे लगाने से आपकी त्वचा को किसी तरह की परेशानी हो रही है तो उसे तुरंत साफ कर लें।
खीरा
गर्मियों में खीरा खाना ही नहीं बल्कि त्वचा पर खीरे का इस्तेमाल करना भी बहुत फायदेमंद हो सकता है। माथे से टैन हटाने के लिए आपको एक खीरा काटना होगा और उसके स्लाइस को अपने माथे पर 15 से 20 मिनट तक रखना होगा। इसके बाद अपने माथे को ठंडे पानी से धो लें।
हल्दी
हल्दी त्वचा के लिए फायदेमंद होती है। माथे से टैन हटाने के लिए आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। हल्दी पाउडर और दूध को मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें। फिर इसे अपने माथे पर लगाएं, कुछ देर प्रतीक्षा करें और अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। इसके अलावा आप हल्दी और शहद का पेस्ट बना सकते हैं। इसके लिए आपको हल्दी को तवे पर 2 से 3 मिनट तक भूनना है और फिर इसमें शहद मिलाकर कुछ देर ठंडा होने के लिए रख देना है और फिर 15 से 20 मिनट बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लेना है। आप इसे हफ्ते में 2 से 3 बार लगा सकते हैं। अगर आप इसे अपने चेहरे पर लगाते हैं तो यह त्वचा को चमकदार बनाने में भी मदद कर सकता है।