भारतीय व्यंजनों में अलग-अलग मसालों का इस्तेमाल अलग-अलग व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये मसाले आपकी त्वचा के लिए भी फायदेमंद साबित हो सकते हैं? इलायची एक ऐसा मसाला है जिसका इस्तेमाल भारतीय रसोई में खूब किया जाता है। आइए जानें कि इलायची के रोजाना इस्तेमाल से आप कैसे प्राकृतिक रूप से चमकदार त्वचा पा सकते हैं।
इलायची पाउडर का उपयोग
आप ग्लोइंग स्किन के लिए इलायची का इस्तेमाल निम्न तरीकों से कर सकते हैं। लगभग 5-10 इलायची के दानों को बारीक पीस लें। आप इस पाउडर को शहद और दूध के साथ मिलाकर घर पर ही एक प्राकृतिक फेस मास्क तैयार कर सकते हैं। इस पेस्ट को रोजाना अपने चेहरे पर लगाएं।
इलायची और दही फेस पैक
हाइड्रेटिंग फेस मास्क बनाने के लिए दही में एक चम्मच इलायची पाउडर मिलाएं। यह फेस मास्क मुंहासों के दाग-धब्बों को कम करने में भी मदद कर सकता है। आप चाहें तो इस मिश्रण में थोड़ा बेसन भी मिला सकते हैं। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और कम से कम 20 मिनट के लिए छोड़ दें। जब फेस पैक सूख जाए तो ठंडे पानी से चेहरा धो लें।
इलायची के पानी का उपयोग:
इलायची के पानी का इस्तेमाल करके आप ग्लोइंग स्किन भी पा सकते हैं। इसके लिए 5-10 इलायची को एक गिलास पानी में तब तक उबालें जब तक पानी कम न हो जाए और इलायची का रंग हल्का न हो जाए। इसे ठंडा होने दें। आप इसे फेसवॉश या टोनर के तौर पर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। ग्लोइंग स्किन के अलावा इलायची के इस्तेमाल से आप सांसों की बदबू से भी छुटकारा पा सकते हैं। आप अपनी सांसों को तरोताजा करने के लिए इस इलायची के पानी का इस्तेमाल दिन में दो बार खाने के बाद गरारे करने के लिए कर सकते हैं।