गर्मी का मौसम: चिलचिलाती गर्मी से बचने के लिए आजमाएं 5 घरेलू नुस्खे

भीषण गर्मी शुरू हो गई है. यानी भीषण गर्मी शुरू हो गई है. जिससे आपको त्वचा संबंधी परेशानियां हो सकती हैं। इस समस्या में खासतौर पर खुजली, त्वचा का लाल होना और छोटे-छोटे चकत्ते पड़ने की समस्या बढ़ सकती है। अगर आप भी इसके लिए कई तरह के नुस्खे या क्रीम या दवाइयों का इस्तेमाल कर रहे हैं तो आपको रुकने की जरूरत है। कुछ सरल और घरेलू नुस्खों की मदद से आप खुद ही इसका इलाज पा सकते हैं।

1. मुल्तानी मिट्टी

असहनीय गर्मी से राहत दिलाने में मुल्तानी मिट्टी अद्भुत असर दिखा सकती है। इसे लगाने से त्वचा को ठंडक मिलती है और जलन और खुजली की समस्या से बचाव होता है। मुल्तानी मिट्टी दाग-धब्बों को कम करने और बैक्टीरिया को मारने का भी काम करती है।

बर्फ का टुकड़ा

गर्मियों में आप अपनी त्वचा को जितना ठंडा रखेंगे, घमौरियों का खतरा उतना ही कम होगा। अगर शरीर की गर्मी खत्म हो गई हो तो भी बर्फ के टुकड़े को सूती कपड़े में लपेटकर प्रभावित जगह पर धीरे-धीरे मालिश करें। इससे काफी राहत मिलेगी.

3. नीम

एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर नीम गर्मी को दूर करने में प्रभावी रूप से काम करता है। इसकी पत्तियों को दानों पर लगाने से भी राहत मिलती है। नीम की पत्तियों को पीसकर दागों पर लगाने से या नीम और कपूर को पानी में उबालकर नहाने से छोटे-छोटे दानों से छुटकारा मिल जाता है।

4. एलोवेरा जेल

एलोवेरा जेल भी गर्मी के निशानों को हटाने में बहुत प्रभावी है। यह त्वचा को ठंडा रखने का काम करता है और गर्मी से राहत दिलाता है। इसे लगाने से लालिमा, खुजली और चकत्ते भी दूर हो जाते हैं।

5. चंदन

चंदन, अपने जीवाणुरोधी और शीतलन गुणों के साथ, गर्मी से राहत देने में बेजोड़ है। चंदन पाउडर और गुलाब जल लें और इसे त्वचा पर लगाएं। यह घमौरियों को जल्दी दूर करता है और त्वचा को ठंडक देता है।

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