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त्वचा की देखभाल: चिलचिलाती गर्मी त्वचा को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाती है। अगर आपको ज्यादा देर तक धूप में रहना पड़ता है तो त्वचा टैन हो जाती है। धूप में रहने से त्वचा काली पड़ने लगती है और चेहरा भी फीका दिखने लगता है। गर्मी के दिनों में यह सबसे बड़ी समस्या है। इस समस्या का सामना हर कोई करता है। धूप से होने वाली टैनिंग को दूर करने के लिए आप घर पर ही दही का इस्तेमाल कर सकती हैं।
दही के इस्तेमाल से त्वचा पर होने वाली टैनिंग तुरंत दूर हो जाती है। अगर आप नियमित रूप से इन तीन तरीकों में से किसी एक तरीके से त्वचा पर दही लगाएंगे तो दस मिनट में चेहरे से टैनिंग दूर हो जाएगी और रंग पहले से ज्यादा निखर जाएगा।
दही फेसपैक
दही और बेसन
चेहरे की टैनिंग हटाने के लिए दही और बेसन का इस्तेमाल किया जा सकता है। उसके लिए एक कटोरी में दो चम्मच बेसन लें और उसमें दो चम्मच दही मिलाएं. इसमें एक चुटकी हल्दी मिला लें. इस सामग्री को अच्छे से मिलाकर चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें. अगर आप इसका नियमित इस्तेमाल करेंगे तो टैनिंग की समस्या दूर हो जाएगी.
दही और कॉफ़ी
चेहरे पर टैनिंग हटाकर त्वचा की रंगत बढ़ाने के लिए दही और कॉफी का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए आप एक कटोरी में दो चम्मच दही लें और उसमें एक चम्मच कॉफी पाउडर मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर अच्छे से लगाएं और कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें। इसके बाद हल्के हाथों से मसाज करें और फिर चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। इससे टैनिंग दूर होगी और त्वचा में चमक भी आएगी।
दही और नींबू
दही और नींबू का मिश्रण भी टैनिंग हटाने में कारगर है। नींबू में साइट्रिक एसिड होता है जो त्वचा के दाग-धब्बों को दूर करता है। इसके लिए आप एक कटोरी में दो चम्मच दही लें और उसमें एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और दस मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद चेहरे को पानी से धो लें. इस मिश्रण को दो से तीन हफ्ते तक चेहरे पर लगाने से टैनिंग दूर हो जाएगी और त्वचा मुलायम हो जाएगी।
