आवश्यक सामग्री:
ब्रोकोली – पांच सौ ग्राम
आटा – चार चम्मच
लहसुन – चार कलियाँ (बारीक कटी हुई)
मिश्रित जड़ी-बूटियाँ – आधा चम्मच
जायफल पाउडर – दो चुटकी
मक्खन – चार चम्मच
प्याज – दो (बारीक कटा हुआ)
वेजिटेबल स्टॉक – चार कप
दूध फुल क्रीम – चार कप
काली मिर्च पाउडर – स्वादानुसार
नमक – स्वादानुसार
आप इसे इस तरह तैयार कर सकते हैं:
सबसे पहले एक बर्तन में पानी में नमक मिलाकर गर्म करें और इसमें ब्रोकली को 30 सेकेंड के लिए डाल दें.
– अब एक बर्तन में मक्खन गर्म करें और उसमें प्याज और लहसुन को सुनहरा भूरा होने तक भून लें.
– अब आटे को धीमी आंच पर दो मिनट तक भून लीजिए.
– अब इसमें ब्रोकली डालकर पकाएं.
– इसमें दो मिनट तक वेजिटेबल स्टॉक डालें और दस मिनट तक पकाएं.
-दूसरी तरफ दूध गर्म करें.
– जब सूप का मिश्रण गुनगुना हो जाए तो इसे मिक्सर में पीस लें.
– अब इसे एक बर्तन में रखें और इसमें गर्म दूध डालें और पकाएं.
– अब इसमें मिक्स्ड हर्ब्स, नमक, काली मिर्च और जायफल पाउडर डालकर पकाएं.
इस तरह आपका स्वादिष्ट ब्रोकली सूप बन जाता है.