लोग कोरियाई लड़कियों की त्वचा के दीवाने हैं और साफ-सुथरी त्वचा पाने के लिए तरह-तरह के उपाय और ट्रीटमेंट अपनाते हैं। जबकि जलवायु, आहार और जीन जैसे कारक त्वचा के रंग और बनावट को निर्धारित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, कुछ तत्व त्वचा की बनावट में सुधार करने में अत्यधिक फायदेमंद हो सकते हैं। कोरियन ग्लास स्किन पाने की चाह रखने वाले लोग अक्सर महंगे उत्पादों में निवेश करते हैं, लेकिन आप घर पर ही सीरम तैयार कर सकते हैं जो आपकी त्वचा की चमक बढ़ाने के लिए अद्भुत काम करेगा।
सीरम बनाने के लिए आवश्यक सामग्रियां इस प्रकार हैं:
चावल का पानी
विटामिन ई कैप्सूल
एलोवेरा जेल
जोजोबा तेल, आदि।
ऐसे तैयार करें सीरम:
– निकाले हुए चावल के पानी को थोड़ा ठंडा होने दें.
इसमें एलोवेरा जेल मिलाएं. आप या तो स्टोर से खरीदा हुआ उपयोग कर सकते हैं या एलोवेरा की पत्तियों से ताजा जेल निकाल सकते हैं।
अब इस मिश्रण में एक विटामिन ई कैप्सूल मिलाएं।
अगर चाहें तो अतिरिक्त लाभ के लिए आप इसमें जोजोबा तेल भी मिला सकते हैं।
इन सामग्रियों को तब तक अच्छी तरह मिलाएं जब तक आपको एक अच्छी बनावट न मिल जाए।
सीरम को एक कंटेनर में स्टोर करें और यह उपयोग के लिए तैयार है।
इसे लगाने के लिए थोड़ी मात्रा में सीरम लें और इसे अपनी त्वचा पर धीरे-धीरे मसाज करें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए आप इसे दिन में एक या दो बार उपयोग कर सकते हैं।
इन बातों का ध्यान रखना है जरूरी:
पिंपल्स की संभावना को कम करने के लिए तले हुए और जंक फूड से परहेज करके स्वस्थ आहार बनाए रखें।
अपनी त्वचा को अंदर से हाइड्रेटेड रखने के लिए खूब सारा पानी पीकर हाइड्रेटेड रहें।
क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग (सीटीएम) सहित उचित त्वचा देखभाल दिनचर्या का पालन करें, और सनस्क्रीन लगाना न छोड़ें।