6 खाद्य पदार्थ जो प्रोस्टेट कैंसर के विकास को रोकने में मदद कर सकते हैं, विशेषज्ञों ने बताया

50 की उम्र के बाद प्रोस्टेट कैंसर का खतरा बढ़ जाता है , और बढ़े हुए प्रोस्टेट के कारण पेशाब करते समय गंभीर असुविधा हो सकती है। हालांकि सर्जरी से इसका इलाज किया जा सकता है, लेकिन कुछ मामलों में यह स्थिति कैंसर में बदल जाती है । हालांकि, ब्रिटेन में हुए एक नए अध्ययन से पता चलता है कि कुछ खाद्य पदार्थ कैंसर कोशिकाओं की वृद्धि को कम कर सकते हैं और उपचार के बाद भी इसकी पुनरावृत्ति को रोक सकते हैं।

प्रोस्टेट कैंसर को नियंत्रित करने में आहार की महत्वपूर्ण भूमिका होती है

डेली मेल की रिपोर्ट के अनुसार , 212 प्रोस्टेट कैंसर रोगियों पर किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि जिन लोगों ने अपने आहार में सुधार किया, उनमें कैंसर के विकास में 42% की कमी देखी गई । उपचार के बाद भी, आहार में बदलाव से कैंसर की पुनरावृत्ति को रोकने में मदद मिली , जिससे प्रबंधन और रिकवरी आसान हो गई।

6 खाद्य पदार्थ जो कैंसर के विकास को रोकने में मदद कर सकते हैं

अमेरिकन सोसायटी ऑफ क्लिनिकल ऑन्कोलॉजी द्वारा प्रकाशित एक रिपोर्ट से पता चला है कि जिन रोगियों ने विशिष्ट खाद्य पदार्थों और सप्लीमेंट्स का सेवन किया , उनमें कैंसर पर महत्वपूर्ण नियंत्रण पाया गया। कैंसर से लड़ने वाले 6 प्रमुख खाद्य पदार्थ हैं:

ब्रोकोली – इसमें सल्फोराफेन होता है , जो कैंसर कोशिकाओं से लड़ने में मदद करता है।
हल्दी – करक्यूमिन से भरपूर , जिसमें कैंसर विरोधी गुण होते हैं।
अनार – एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर जो कैंसर के विकास को धीमा करने में मदद करता है।
ग्रीन टी – इसमें कैटेचिन होता है , जो ट्यूमर के बढ़ने को कम कर सकता है।
ऑर्गेनिक अदरक की जड़ – इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं जो ट्यूमर के विकास को रोकते हैं ।
क्रैनबेरी – ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने में मदद करता है और प्रतिरक्षा कार्य का समर्थन करता है।

कैंसर से लड़ने में प्रोबायोटिक्स की भूमिका

अध्ययन प्रतिभागियों में से आधे को लैक्टोबैसिलस, इनुलिन और विटामिन डी युक्त प्रोबायोटिक कैप्सूल भी दिए गए, जिससे आंत के स्वास्थ्य को बढ़ावा मिला और कैंसर कोशिकाओं की वृद्धि कम हुई।

परिणाम: केवल पौधे-आधारित सप्लीमेंट
लेने वाले मरीजों में कैंसर के विकास में 28% की कमी देखी गई । जिन मरीजों ने स्वस्थ आहार के साथ प्रोबायोटिक सप्लीमेंट लिया, उनमें कैंसर की प्रगति में और भी अधिक कमी देखी गई।