लाइफस्टाइल: अगर आप भी गर्मियों में पी रहे हैं मटके का पानी, तो जान लें ये जरूरी बातें

गर्मियों में, कई लोग पानी को ठंडा रखने के लिए रेफ्रिजरेटर के बजाय मिट्टी के बर्तनों का उपयोग करते हैं। लेकिन इसका उपयोग करने से पहले आपको कुछ बातें ध्यान में रखनी चाहिए। ताकि उसमें मौजूद पानी साफ रहे और आपके स्वास्थ्य पर कोई प्रतिकूल प्रभाव न पड़े। बर्तन का उपयोग करने से पहले उसे अच्छी तरह से साफ कर लें। मिट्टी से बने बर्तनों में बैक्टीरिया और गंदगी जमा हो सकती है, जो पानी को खराब कर सकती है।

मिट्टी के बर्तनों को साफ रखें।

गर्मियों में अधिकतर लोग ठंडा पानी पीना पसंद करते हैं। इसी कारण से अधिकतर घरों में लोग गर्मी की शुरुआत में पानी को ठंडा करने के लिए पानी की बोतलें फ्रिज में रखना शुरू कर देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि फ्रिज का ठंडा पानी आपकी सेहत के लिए अच्छा नहीं है? ऐसी स्थिति में आप इसकी जगह किसी बर्तन का पानी पी सकते हैं। इसमें पानी प्राकृतिक रूप से ठंडा रहता है। जो स्वास्थ्य के लिए अच्छा है. आजकल बाजार में मिट्टी के घड़े या मिट्टी की बोतलें उपलब्ध हैं, ज्यादातर लोग उनका उपयोग करते हैं और उनमें रखा पानी पीना पसंद करते हैं। लेकिन मिट्टी से बने इन बर्तनों और बोतलों का इस्तेमाल करने से पहले आपको कई बातों का ध्यान रखना चाहिए, वरना इसका आपके स्वास्थ्य पर बुरा असर भी पड़ सकता है। बर्तन का उपयोग करने से पहले उसे अच्छी तरह से साफ कर लें। मिट्टी से बने बर्तनों में बैक्टीरिया और गंदगी जमा हो सकती है, जो पानी को खराब कर सकती है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि बर्तन के अंदर कोई गंध या गंदगी न रहे, इसे अच्छी तरह से धोना चाहिए। यदि आप कोई नया बर्तन खरीद रहे हैं तो उसे अच्छी तरह से धो लें। इसके लिए गर्म पानी और बेकिंग सोडा के मिश्रण का उपयोग बर्तन के अंदर अच्छी तरह से साफ करने के लिए किया जा सकता है।

एक स्थान का चयन करें.

यदि आप गमला रखते हैं तो उसे ऐसी जगह रखें जहां वह सूर्य की रोशनी से बचा रहे। तेज धूप में रखा बर्तन जल्दी गर्म हो जाता है, जिससे पानी का स्वाद खराब हो सकता है और वह कम ठंडा हो सकता है, साथ ही बर्तन जल्दी टूट भी सकता है। इसे ठंडी और हवादार जगह पर रखना बेहतर है। गमले का रखरखाव बहुत महत्वपूर्ण है। समय-समय पर बर्तन को साफ करें और किसी दरार या टूट-फूट की जांच करें। यदि कंटेनर टूटा हुआ या दरारयुक्त हो तो उसका उपयोग न करें क्योंकि इससे पानी फैल सकता है या पानी बैक्टीरिया से दूषित हो सकता है।

पानी बदलते रहें.

लंबे समय तक बर्तन में पानी रखने से पानी में बैक्टीरिया पनप सकते हैं, इसलिए समय-समय पर बर्तन का पानी बदलते रहना चाहिए। यदि आप कंटेनर का उपयोग कर रहे हैं, तो उसे प्रतिदिन या हर दूसरे दिन ताजा पानी से भरें।