यदि आप नहाने के लिए साबुन का उपयोग कर रहे हैं, तो बंद करें! इन घरेलू चीजों से करें अपने शरीर की सफाई, हमेशा के लिए गायब हो जाएगी बदबू

हर कोई अपने शरीर को साफ करने के लिए नियमित रूप से स्नान करता है। कुछ लोगों को दिन में दो बार नहाने की आदत होती है। गर्मी के दिनों में शरीर से अधिक पसीना निकलता है। जिससे कभी-कभी शरीर तैलीय और चिपचिपा हो जाता है। जब त्वचा तैलीय या चिपचिपी हो जाती है तो उस पर बैक्टीरिया पनपने लगते हैं। इसलिए, स्नान करके शरीर को साफ रखना आवश्यक है। शरीर को साफ करने के बाद भी कभी-कभी मुंहासे, पसीना या दाग-धब्बे नहीं जाते। नहाते समय हर कोई साबुन का उपयोग करता है। बाजार में साबुन के कई अलग-अलग ब्रांड उपलब्ध हैं। इसलिए, कुछ लोग अपनी त्वचा के अनुकूल साबुन का उपयोग करते हैं, जबकि अन्य लोग आयुर्वेदिक या प्राकृतिक तत्वों से भरपूर साबुन का उपयोग करते हैं। 

 

अक्सर शरीर की त्वचा प्रदूषण या धूल-मिट्टी के अत्यधिक संपर्क में आने के कारण क्षतिग्रस्त हो जाती है। इससे त्वचा को व्यापक क्षति पहुँचती है। इसके अलावा बाजार में कई तरह के उपचार, बॉडी स्पा आदि उपलब्ध हैं। इस उपचार के बाद त्वचा पर चमक अधिक समय तक नहीं रहती। तो आज हम आपको विस्तार से बताएंगे कि नहाते समय आपको साबुन की जगह किन घरेलू चीजों का इस्तेमाल करना चाहिए। आइये पता करें।

स्नान के लिए इन सामग्रियों का उपयोग करें:

प्राचीन काल से लेकर आज तक, बेसन का उपयोग खाना पकाने में किया जाता रहा है, छोटे बच्चों से लेकर बड़ों तक। बेसन का पेस्ट या फेस मास्क, फेस पैक चेहरे पर लगाया जाता है। इससे त्वचा पर टैनिंग कम होती है और चेहरा चमकदार और सुंदर बनता है। इसके अलावा बेसन का पेस्ट शरीर पर लगाने से गर्मी कम होगी और शरीर को ठंडक मिलेगी। इसके लिए एक कटोरी में बेसन लें, उसमें गुलाब जल मिलाएं और नहाते समय शरीर पर लगाएं। इसे 3 से 4 मिनट तक लगा रहने दें और फिर पानी से त्वचा को धो लें। इस उपाय से शरीर की त्वचा बहुत चमकदार दिखेगी।

चंदन पाउडर:

चंदन का उपयोग धार्मिक उद्देश्यों के लिए किया जाता है। इसमें मौजूद तत्व शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। इसके अलावा बाजार में मिलने वाले कई साबुनों में भी चंदन पाया जाता है। साबुन के स्थान पर शरीर पर चंदन का लेप लगाने से शरीर प्राकृतिक रूप से शुद्ध हो जाएगा। शरीर पर चंदन लगाने से पसीने की दुर्गंध पूरी तरह खत्म हो जाएगी।

 

त्रिफला चूर्ण:

औषधीय गुणों से भरपूर त्रिफला चूर्ण का प्रयोग कई चीजों के लिए किया जाता है। त्रिफला चूर्ण आपको बाजार में आसानी से मिल जाएगा। त्रिफला चूर्ण त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है। इसलिए, सुबह नहाते समय आप एक कटोरी में त्रिफला चूर्ण लेकर उसे पानी में मिलाकर अपने शरीर पर लगा सकते हैं। इससे शरीर पर दाग-धब्बे कम हो जाएंगे।