दांतों के कीड़ों से राहत पाने के घरेलू उपाय: सरसों का तेल, नीम, लौंग और नमक से करें देखभाल

दांतों में कीड़े लगना, दर्द होना या कैविटी की समस्या आम हो गई है। यह अक्सर बैक्टीरिया के कारण होता है, जो दांतों की सफाई में कमी, मीठे खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन और खराब जीवनशैली से पनपते हैं। हालांकि, कुछ घरेलू उपाय अपनाकर दांतों की देखभाल की जा सकती है और इन समस्याओं से राहत पाई जा सकती है।

1. सरसों का तेल, हल्दी और नमक का पेस्ट

• एक चम्मच सरसों का तेल लें, उसमें चुटकी भर हल्दी और थोड़ा सा सेंधा या सामान्य नमक मिलाएं।

• इस मिश्रण को ब्रश पर लगाकर धीरे-धीरे दांतों पर मलें।

• यह पेस्ट बैक्टीरिया को नष्ट करने, दांतों को मजबूत बनाने और कीड़ों से बचाव में मदद करता है।

2. फिटकरी और सेंधा नमक का उपयोग

• फिटकरी को पीसकर पाउडर बना लें और उसमें सेंधा नमक मिलाएं।

• इस मिश्रण को ब्रश या उंगली की सहायता से दांतों पर लगाएं।

• यह उपाय कैविटी से राहत दिलाने में मदद करता है और दांतों के कीड़े कम करने में सहायक हो सकता है।

3. लौंग का तेल

• लौंग में प्राकृतिक एंटीबैक्टीरियल और दर्द निवारक गुण होते हैं।

• एक रुई में 2-3 बूंदें लौंग का तेल डालें और उसे प्रभावित दांतों पर कुछ देर रखें।

• इससे दांत दर्द और कीड़ों से राहत मिल सकती है।

4. नीम की पत्तियां और नीम का तेल

• नीम के पत्तों को चबाना या नीम के तेल से मसूड़ों की हल्की मालिश करना दांतों के लिए लाभदायक होता है।

• नीम में मौजूद प्राकृतिक गुण बैक्टीरिया को नष्ट करते हैं और मसूड़ों को स्वस्थ बनाए रखते हैं।

महत्वपूर्ण सलाह

यह लेख केवल आपकी जानकारी और जागरूकता के उद्देश्य से लिखा गया है। इसमें दिए गए उपाय पारंपरिक घरेलू नुस्खों पर आधारित हैं। यदि आपकी दांतों की समस्या लगातार बनी रहती है या गंभीर है, तो दंत चिकित्सक से परामर्श जरूर लें।

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