महिला स्वास्थ्य: जब आपके पीरियड्स देर से आते हैं तो क्या आप खुद से यह सवाल पूछती हैं? पता है क्यों

Women’s Health :  मासिक धर्म किसी भी महिला या लड़की को पसंद नहीं होता, पेट दर्द, कमर दर्द, चिड़चिड़ापन और हैवी फ्लो से गुजरना किसी को पसंद नहीं होता लेकिन इन सब के बावजूद अगर पीरियड एक महीने में देर से आता है तो देखिए कुछ तो बिल्कुल भी नहीं लड़कियों के दिमाग में क्या चलता है? क्या ऐसा आपके साथ हुआ है? आइए जानते हैं पीरियड्स लेट होने पर अक्सर महिलाएं क्या करती हैं और उनके मन में क्या विचार आने लगते हैं।

प्रेग्नेंसी के विचार: सबसे पहले यही ख्याल आता है कि पीरियड्स नहीं आ रहे हैं, क्या मैं प्रेग्नेंट हूं? ऐसा तब होता है जब लड़कियां रिलेशनशिप में होती हैं और फिर यहीं से उनकी पड़ताल शुरू हो जाती है।

होम प्रेग्नेंसी टेस्ट: जब लड़कियों को कुछ समझ नहीं आता है तो वे होम प्रेग्नेंसी टेस्ट का इस्तेमाल करती हैं। जब यहां से सब कुछ साफ हो जाता है तो वह कहीं जाकर राहत की सांस लेती है।

Google पर रिसर्च   प्रेग्नेंसी के शक में गूगल का खूब इस्तेमाल होता है, एक से बढ़कर एक लड़कियां सर्च करने पर प्रेग्नेंसी के लक्षण ढूंढने लगती हैं.

बार-बार तारीख याद रखना: अक्सर पीरियड्स समय पर नहीं आने पर महिलाएं मन ही मन हिसाब-किताब करने लगती हैं, जैसे कि सही तारीख के बारे में सोच रही हैं या उन्हें तारीख या अगले कुछ दिन याद नहीं हैं। उन्हें पीरियड्स होंगे या नहीं ऐसे कई भ्रमित करने वाले सवाल लड़कियों के मन में घूमते रहते हैं।

मासिक धर्म देर से आने के कारण

तनाव: तनाव हमारे शारीरिक स्वास्थ्य को कई तरह से प्रभावित करता है, पीरियड्स में देरी होना इन्हीं प्रभावों में से एक है। जब आप अधिक तनाव और तनाव का अनुभव करते हैं, तो शरीर में इसे संतुलित करने वाले हार्मोन बढ़ जाते हैं और प्रजनन हार्मोन बाधित हो जाते हैं, जिससे मासिक धर्म में देरी होती है।

अधिक वजन या कम वजन होना: मोटापा और पतलापन दोनों ही शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं। मोटापे के कारण मासिक धर्म अनियमित हो जाता है और कम वजन के कारण भी मासिक धर्म की समस्या हो सकती है।

थायराइड: किसी भी तरह की थायराइड की समस्या होने पर भी मासिक धर्म पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। चूंकि थायरॉयड ग्रंथि शरीर में चयापचय को नियंत्रित करती है, इसलिए यह शरीर के अन्य अंगों से जुड़ जाती है, जिससे शरीर ठीक से काम नहीं कर पाता है। कि यह प्रजनन प्रणाली पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।

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