How To Get Rid Rid Whiteheads: आधुनिक जीवनशैली ने खूबसूरती को बरकरार रखना काफी मुश्किल बना दिया है. वायु प्रदूषण के कारण आजकल बहुत से लोग त्वचा संबंधी समस्याओं से जूझ रहे हैं। खासकर बहुत से लोग त्वचा पर व्हाइटहेड्स से प्रभावित होते हैं। लेकिन ऐसी समस्याओं को कम करने के लिए बाजार में केमिकल युक्त स्किन केयर उत्पाद उपलब्ध हैं। इनका प्रयोग करने के बाद भी इनका कोई परिणाम नहीं निकल पाता है। इसलिए व्हाइटहेड्स की समस्या से पीड़ित लोगों को आयुर्वेदिक विशेषज्ञों द्वारा सुझाए गए इन घरेलू उपायों को अपनाना चाहिए। विशेषज्ञों का कहना है कि इनके नियमित इस्तेमाल से आप आसानी से इस समस्या से पूरी तरह निजात पा सकते हैं।
1. अमरुद के स्क्रब से करें व्हाइटहेड्स की जांच
इन व्हाइटहेड्स से आसानी से छुटकारा पाने के लिए बाजार में कई महंगे उत्पाद उपलब्ध हैं. चूंकि इन उत्पादों को खरीदना हर किसी के लिए बहुत मुश्किल होता है, इसलिए ब्यूटीशियन द्वारा सुझाए गए अमरूद के स्क्रब का इस्तेमाल करना चाहिए। इसके गुण शरीर को एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण प्रदान करते हैं और त्वचा की समस्याओं को आसानी से कम करते हैं। इसके अलावा, यह व्हाइटहेड्स की समस्याओं को पूरी तरह से ठीक करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
अमरूद का यह स्क्रब तैयार करने के लिए सबसे पहले आपको एक अमरूद का फल और 4 अमरूद के पत्ते लेने होंगे। इन्हें ग्राइंडर में डाल कर मिश्रण बना लेना चाहिए। इसके बाद इसे एक कप में निकालकर 20 मिनट के लिए रख दें। उसके बाद चेहरे को अच्छे से साफ कर लें और इस अमरूद के मिश्रण को चेहरे पर अच्छी तरह लगाएं। इसे लगाने के बाद 25 मिनट तक रखें और ठंडे पानी से चेहरा धो लें। इसे नियमित रूप से लगाने से कई फायदे मिल सकते हैं। साथ ही गर्मियों में होने वाली स्किन प्रॉब्लम्स को आसानी से दूर किया जा सकता है।
2. रोज़ स्क्रब:
ब्यूटीशियन के अनुसार रोज़ स्क्रब भी व्हाइटहेड्स को कम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसके गुण न सिर्फ त्वचा बल्कि बालों के लिए भी असरदार होते हैं। इसलिए गुलाब के स्क्रब का इस्तेमाल त्वचा के साथ-साथ बालों पर भी बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। लेकिन इस गुलाब के स्क्रब को बनाने के लिए आपको विशेषज्ञों द्वारा सुझाई गई निम्न विधि का उपयोग करना होगा।
इस स्क्रब को बनाने के लिए आपको सबसे पहले 10 से 15 गुलाब के फूल लेने होंगे। इसके बाद एक बाउल लें और उसमें गुलाब की पंखुड़ियां डाल दें। इसमें दो चम्मच ओट्स डालकर अच्छी तरह मिला लें। इतना करने के बाद इसे ग्राइंडर में डालकर अच्छे से पीस लें। इस पिसे हुए मिश्रण को नियमित रूप से लगाने से कई फायदे मिलते हैं। साथ ही व्हाइटहेड्स की समस्या भी आसानी से दूर हो जाती है।