ग्लोइंग त्वचा पाने के लिए इस्तेमाल करें अनार, जानिए फायदे

अनार हमारे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. भले ही अनार को छीलने का काम काफी lथकान भरा होता है. हालांकि इस फल के बीज में ही नहीं छिलके में भी कई तरह के औषधीय गुण होते हैं. अनार में एंटी ऑक्सीडेंट, मिनरल्स, और विटामिन्स की भरपूर मात्रा होती है. इसका रोजाना सेवन करने से आपकी खून की कमी नहीं होती है. आप अनार के जूस का इस्तेमाल औषधीय के रूप में कर सकते हैं.

ये सिर्फ सेहत ही नहीं त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसका जूस इम्युनिटी को मजबूत करने के साथ- साथ ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने में मदद करता है. इसके अलावा कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित रखता है. ये त्वचा को हेल्दी रखने के साथ चमकदार भी बनाता है. आइए जानते हैं अनार त्वचा के लिए कितना फायदेमंद है.

सेल्स को बढ़ाने का काम करता है

अनार आपके त्वचा की बाहरी लेयर को सुरक्षित रखने में मदद करता है. ये ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने का काम करता है. ये फल त्वचा की कोशिकाओं को ठीक करने में मदद करता है. इससे कोलेजन बूस्ट होता है जो त्वचा में कसाव लाता है.

एंटी एजिंग

उम्र के साथ हाइपर पिगमेंटेशन की समस्या बढ़ जाती है. अनार का इस्तेमाल करने से पिगमेंटेशन की समस्या कम होती है. इससे डार्क स्पॉट्स और एजिंग के अन्य लक्षणों को दूर करने में मदद करता है.

कोलेजन को बढ़ाता है

कोलेजन का इस्तेमाल त्वचा में झुर्रियां और फाइन लाइंस को दूर रखने में मदद करता है. अनार का सेवन त्वचा में कोलजन के उत्पादन को बढ़ाने का काम करता है. इससे त्वचा मुलायम और जवां नजर आती है. इसके अलावा अनार में एंटी ऑक्सीडेंट की भरपूर मात्रा होती है जो त्वचा को फ्री रेडिकल्स से लड़ने में मदद करता है. इसकी वजह से त्वचा उम्र से ज्यादा बड़ी लगती हैं.

ग्लो बढ़ाता है

इसमें विटामिन सी की भरपूर मात्रा होती है जो त्वचा को ग्लोइंग रखने में मदद करता है. आप इस जूस का इस्तेमाल गाल और होंठों को गुलाबी रखने के लिए कर सकते हैं. ये आपकी त्वचा में नेचुरल ब्लशर की तरह काम करता है. इसमें किसी तरह का कोई केमिकल नहीं होता है, इसलिए इसके कोई साइड इफेक्ट नहीं होते हैं.

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