News India Live, Digital Desk: महिलाओं के स्वास्थ्य की बात करें तो अनगिनत मिथक हैं। इनमें से कई मिथक पीढ़ियों से चले आ रहे हैं। जबकि इनमें से कुछ गलतफहमियाँ हानिरहित लग सकती हैं, वे अक्सर भ्रम, अनावश्यक चिंता और यहाँ तक कि गलत स्वास्थ्य निर्णय भी ले सकती हैं …
Read More »सुबह खाली पेट महिलाओं के लिए रामबाण हैं ये 2 चीजें, कमजोरी दूर कर देंगी तुरंत!
News India Live, Digital Desk: हम अच्छे स्वास्थ्य के लिए स्वस्थ आहार का सेवन करते हैं। ताकि हमारे शरीर को सही पोषण और तत्व मिल सके। लेकिन कुछ महिलाओं के शरीर में आयरन की कमी हो जाती है। जब आयरन की कमी होने लगती है तो कमजोरी महसूस होती है। …
Read More »Ovarian Cancer: महिलाओं में दिखें ये लक्षण तो न करें नजरअंदाज, तुरंत लें डॉक्टर की सलाह
News India Live, Digital Desk: Ovarian Cancer : आजकल की व्यस्त जिंदगी में महिलाएं अक्सर अपने स्वास्थ्य की अनदेखी करती हैं। इसके कारण वे गंभीर बीमारियों का शिकार हो जाते हैं। कभी-कभी ये बीमारियाँ तुरंत सामने भी नहीं आतीं। जब यह प्रकट होता है, तो डिम्बग्रंथि के कैंसर के लक्षण …
Read More »मासिक धर्म से पहले लगातार सफेद स्राव? स्वस्थ स्वास्थ्य के लिए अपने आहार में करें इन खाद्य पदार्थों का सेवन, गर्भाशय रहेगा साफ
हर उम्र में महिलाओं के शरीर में कुछ न कुछ परिवर्तन होते रहते हैं। महिलाओं को मासिक धर्म, गर्भावस्था, रजोनिवृत्ति आदि जैसे कई बदलावों का सामना करना पड़ता है। मासिक धर्म से पहले और बाद में महिलाओं के शरीर में लगातार परिवर्तन होते रहते हैं। इसके अलावा महिलाओं में देखी …
Read More »तनाव और लाइफस्टाइल से बिगड़ रहे महिलाओं के हार्मोन, चंद्र नमस्कार से पाएं राहत
आज की तेज-तर्रार जिंदगी, खराब खानपान और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण महिलाओं में हार्मोनल समस्याएं बढ़ रही हैं। पीसीओएस (PCOS), पीसीओडी (PCOD), और एंडोमेट्रियोसिस जैसी स्थितियां अब आम हो गई हैं। योग विशेषज्ञों का मानना है कि इन समस्याओं के समाधान के लिए चंद्र नमस्कार एक प्रभावी योगासन …
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