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आंत्र सफाई, जिसे बृहदान्त्र सफाई के रूप में भी जाना जाता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने और पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने का एक प्राकृतिक तरीका है। स्वस्थ आंत सिर्फ पाचन क्रिया में ही सुधार नहीं करती। लेकिन यह समग्र स्वास्थ्य, ऊर्जा स्तर और प्रतिरक्षा प्रणाली में भी …

उम्र बढ़ना जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है, लेकिन क्या होगा अगर जवानी का फव्वारा एक गिलास में आ जाए? प्रोबायोटिक्स, एंटीऑक्सीडेंट और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर किण्वित पेय, पाचन सहायता से कहीं अधिक प्रदान करते हैं – वे स्वाभाविक रूप से उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने …

अधिकतर लोगों को मसालेदार खाना खाना पसंद होता है। लोग विशेष रूप से स्ट्रीट फूड पसंद करते हैं। लोग सप्ताह में 2 से 3 बार स्ट्रीट फूड जरूर खाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि स्ट्रीट फूड खाने से आपकी आँतों को नुकसान पहुँच सकता है? आइए जानें कि …

शरीर में लगातार होने वाले परिवर्तनों का प्रभाव स्वास्थ्य पर तुरंत दिखाई देता है। आहार में लगातार परिवर्तन, अस्वास्थ्यकर जीवनशैली, मसालेदार भोजन का सेवन, काम का बढ़ता तनाव आदि का शरीर पर तत्काल प्रभाव पड़ता है। इससे स्वास्थ्य पर तुरंत प्रभाव पड़ सकता है, जिसमें गैस, अपच, कब्ज, पेट दर्द …