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Drinking Water Controls Diabetes: लोगों को रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए। शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए पानी जरूरी है। खासतौर पर गर्मियों में पानी ज्यादा पिएं। विशेषज्ञों के अनुसार पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से शरीर स्वस्थ रहता है और कई बीमारियों से भी राहत मिलती है। …
Read More »पुरुषों और महिलाओं को रोजाना कितना पानी पीना चाहिए यह शुगर लेवल को नियंत्रित करता है
