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Belly Fat Loss : पेट का बढ़ना या पेट की चर्बी इन दिनों कई लोगों की समस्या है. कई लोगों ने पिछले कुछ वर्षों में अपनी खाने की आदतों या जीवन शैली को बदल दिया होगा। इस समय बाहर का खान-पान, खराब जीवनशैली और गतिहीन काम इसके प्रमुख कारण हैं। इससे पेट के आसपास …

Kabuli Chana For Weight Loss, Belly Fat: आधुनिक लाइफ स्टाइल को फॉलो करने वाले कई लोगों को मोटापे जैसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है. इसके अलावा कई लोग डायबिटीज और ब्लड प्रेशर की समस्या से भी जूझ रहे हैं। लेकिन ऐसी समस्याओं से पीड़ित लोग तरह-तरह के घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल …

7 दिनों में घटाएं वजन, पेट की चर्बी: उन्हें सुबह उठकर चाय पीना पसंद है. लेकिन यह परंपरा सिर्फ भारत में ही नहीं बल्कि दूसरे देशों के लोग भी करते हैं। सुबह की चाय के बिना पूरा दिन अधूरा रहता है. लेकिन ज्यादा चाय पीने से कई लोगों का वजन बढ़ जाता है। इस वजन …