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News India Live, Digital Desk: Groundnut: मूंगफली खाना हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है और विशेष रूप से “मूंगफली” खाने के कई फायदे हैं। अपने आहार में मूंगफली को शामिल करना एक स्वस्थ निर्णय है, क्योंकि इसमें मौजूद विभिन्न पोषक तत्वों के कारण यह शरीर के लिए अत्यंत लाभकारी …

कुछ डिशेज ऐसी होती हैं, जो न सिर्फ झटपट बनती हैं, बल्कि टेस्टी और सुपर हेल्दी भी होती हैं। अंडा भुर्जी इन्हीं में से एक है। सुबह ऑफिस के लिए जल्दी में हों या कुकिंग में थोड़ी मुश्किल हो रही हो, अंडा भुर्जी हमेशा एक आसान विकल्प है। यह प्रोटीन …

कुछ डिश ऐसी होती हैं जो झटपट बनकर स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होती हैं। अंडा भुर्जी इनमें से एक है। अगर आप सुबह ऑफिस के लिए लेट हैं या कुकिंग में ज्यादा समय नहीं लगाना चाहते हैं, तो अंडा भुर्जी एक बेहतरीन विकल्प है। यह प्रोटीन …