मोबाइल से ‘चिपके’ रहना छोड़ दें, नहीं तो हो जाएंगे हाई ब्लड प्रेशर के शिकार, जानें इसके नुकसान

अगर आपको फोन से चिपके रहने की आदत है, तो अब समय आ गया है कि आप उस आदत को बदल दें। शोधकर्ताओं ने पाया है कि मोबाइल फोन पर प्रति सप्ताह 30 मिनट से अधिक समय तक बात करने से उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप का खतरा बढ़ सकता है।

शोधकर्ताओं के अनुसार, यदि आप प्रति सप्ताह 30 मिनट या उससे अधिक बात करते हैं, तो आपके उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप के विकास का जोखिम 12 प्रतिशत बढ़ जाता है। मोबाइल फोन रेडियो फ्रीक्वेंसी एनर्जी छोड़ते हैं, जिससे ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है।

उच्च रक्तचाप से दिल का दौरा और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। चीन की सदर्न मेडिकल यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं का कहना है कि आज आप जितना ज्यादा मोबाइल पर बात करते हैं, उतना ही यह आपके दिल पर असर करता है।

अध्ययन के लिए यूके बायोबैंक डेटा लिया गया। अध्ययन में 37 से 73 साल के 2,12,046 लोगों को शामिल किया गया। सभी प्रतिभागियों से पूछा गया कि वे मोबाइल फोन पर कितनी देर बात करते हैं।

स्टडी में सामने आया है कि हफ्ते में एक बार मोबाइल फोन पर बात करने वाले लोगों में हाइपरटेंशन का खतरा 7 फीसदी होता है। ऐसे प्रतिभागियों की संख्या 13,984 थी।

साथ ही जो लोग प्रति सप्ताह 30 या उससे अधिक मिनट मोबाइल फोन पर बात करते हैं। इनमें हाइपरटेंशन का खतरा 12 फीसदी तक देखा गया। इनमें हाई ब्लड प्रेशर के मामले भी देखे गए।