Skin Care Tips: बदलते मौसम में होने वाली परेशानियों से बचने के लिए ऐसे करें अपनी त्वचा की देखभाल

नई दिल्ली: बदलते मौसम में न सिर्फ सेहत का ध्यान रखने की जरूरत होती है, बल्कि त्वचा को भी ऐसे मौसम में ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है. गर्मी के मौसम में तेज हवाएं चलती हैं, जिससे रूखी त्वचा की समस्या बढ़ जाती है। गाल, होंठ और टखने फटने लगते हैं। सर्दियों में इस्तेमाल होने वाले स्किन केयर प्रोडक्ट्स का आधार भारी होता है। त्वचा को रूखेपन से बचाने के लिए और गर्मियों में त्वचा अधिक तैलीय हो जाती है, मौसम के अनुसार उत्पादों को बदलने की जरूरत होती है।

मॉइस्चराइज़र

गर्मियों में इस्तेमाल होने वाले मॉइश्चराइजर हैवी बेस होते हैं। जो त्वचा को रूखेपन से बचाने का काम करते हैं। लेकिन गर्मियों में त्वचा ज्यादा जमी हो जाती है और त्वचा पर तेल भी काफी जमा हो जाता है। इसलिए इस मौसम में लाइट मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करना अच्छा रहेगा। बदलते मौसम के लिए वॉटर बेस्ड क्रीम एक परफेक्ट चॉइस है।

सनस्क्रीन

सनस्क्रीन लगाना हर मौसम में जरूरी होता है। आप इस मौसम में सनस्क्रीन की जगह एसपीएफ युक्त मॉइश्चराइजर भी लगा सकती हैं। लेकिन गर्मियों में इस तरह की क्रीम त्वचा को ऑयली और डल दिखा सकती है। गर्मियों में जेल बेस्ड सनस्क्रीन या हाई एसपीएफ वाले स्प्रे का इस्तेमाल करना बेहतर होगा।

सीरम

गर्मियों में त्वचा पर उत्पादों की कई परतें लगाना गर्मियों में संभव नहीं है। तो इसके लिए सीरम बेस्ट है। सीरम में कोई भारी आधार नहीं होता है। गर्मियों में अपनी त्वचा की जरूरत के हिसाब से सीरम चुनें, जो त्वचा को हाइड्रेटेड रखे।

छूटना

गर्मियों में एक बार का एक्सफोलिएशन तो छोड़ दिया जा सकता है, लेकिन प्रदूषण और डेड स्किन की वजह से त्वचा पर पसीना जम जाता है। जिसे एक्सफोलिएट करके भी हटाया जा सकता है। एक्सफोलिएट करने से त्वचा साफ रहती है।

क्लैंगर

क्रीम बेस्ड क्लींजर गर्मियों में त्वचा के लिए अच्छे होते हैं, लेकिन इन दिनों त्वचा से प्रदूषण और डेड स्किन को हटाने के लिए क्ले बेस्ड क्लींजर का इस्तेमाल किया जाता है। इससे त्वचा को साफ और फ्रेश लुक मिलेगा।

धोने की जरूरत है

गर्मियों में बालों को अन्य मौसमों के मुकाबले ज्यादा धोने की जरूरत होती है क्योंकि स्कैल्प भी बहुत जल्दी ऑयली हो जाता है। इसलिए बेहतर होगा कि हफ्ते में 3 बार बालों को धोएं, इससे डैंड्रफ और दूसरी समस्याएं दूर रहती हैं, स्कैल्प साफ रहता है।

स्प्रे

मिस्ट स्प्रे त्वचा को तरोताजा और हाइड्रेटेड रखता है। गर्मियों में जब त्वचा पसीने से तर हो जाती है तो यह त्वचा का सबसे अच्छा दोस्त होता है।

चेहरे के लिए मास्क

गर्मियों में त्वचा को तरोताजा रखने के लिए शीट मास्क के कूलिंग गुण बहुत अच्छे होते हैं। जिससे सनबर्न और छोटे-छोटे मुहांसे की समस्या दूर हो जाती है।