19 साल की उम्र में बनाई ऐसी शानदार बॉडी, देखकर अच्छे-अच्छों के छूट जाए पसीने

अगर आपको ध्यान हो, तो कुछ साल पहले अमेरिका के एक नन्हे-से बॉडी बिल्डर (Body Builder) की तस्वीरें सोशल मीडिया की दुनिया में छाई हुई थी. जिसे देखकर हर कोई हैरान हो रहा था. लेकिन अब यह नन्हा-सा दिखने वाला बॉडी बिल्डर बिल्कुल बदल गया है और फिटनेस फ्रीक बन चुका है. जी हां, अमेरिका के ट्रिस्टिन ली (Tristyn Lee) बॉडी बिल्डिंग की दुनिया में अब एक जाना माना नाम हैं. 15 साल की उम्र में ट्रिस्टीन ने कभी फुटबॉलर बनने का सपना देखा था. लेकिन एक सुझाव ने उनकी जिंदगी में नया मोड़ ले लिया और आज की तारीख में वे एक प्रोफेशनल बॉडी बिल्‍डर बन गए हैं. उनके फिटनेस को देखकर आप दंग रह जाएंगे.

बता दें कि ट्रिस्टिन ली ने अपनी इस बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन की पूरी कहानी सोशल मीडिया के प्लेटफॉर्म इंस्टाग्राम पर शेयर की है. इस वीडियो को यूजर्स काफी पसंद कर रहे हैं. इस वीडियो में आप देख सकते हैं कि कैसे 15 से 19 साल की उम्र में आते-आते उन्होंने अपनी बॉडी को लोहे जैसा बना दिया है. वीडियो में ट्रिस्टीन ली 15 साल की उम्र में फुटबॉल खेलते हुए दिखाई दे रहे हैं. इस वीडियो में उन्होंने अपने ट्रांसफॉर्मेशन की जर्नी बताई है.

यहां देखिए ट्रिस्टीन ली का वीडियो

 

सोशल मीडिया पर ट्रिस्टीन ली की पॉपुलैरिटी का अंदाजा आप इस बात से लगा सकते हैं कि 19 साल की उम्र में आज उनके इस्टाग्राम अकाउंट पर 20 लाख से भी ज्यादा फॉलोवर्स हैं. ट्रिस्टीन के गजब के बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन की वजह केवल फैन्स के कमेंट्स नहीं हैं. चूंकि, उनकी कद काठी काफी छोटी थी, इसलिए लोग अक्सर उन्हें चिढ़ाया करते थे. इस वजह से ट्रिस्टीन का काफी शर्मिंदगी भी झेलनी पड़ती थी.

शुरुआत में तानों से उनका कॉन्फिडेंस लो हो गया था. लेकिन ट्रिस्टीन ने आगे चलकर अपनी इसी कमजोरी को अपनी ताकत बना ली और नतीजा आज आप सबके सामने है. जो लोग कभी उन्हें ठिगना, बौना कह कर चिढ़ाया करते थे, वे आज उनसे पंगा लेने के बारे में सोचते तक नहीं हैं. ट्रिस्टीन ने जिम में खूब पसीना बनाकर आज अपनी बॉडी को फौलाद जैसा बना डाला है.

पांच साल पहले जिस लड़के की तस्वीर वायरल हुई थी, उसे देखकर किसी ने अंदाजा भी नहीं लगाया होगा कि यही लड़का आगे चलकर बॉडी बिल्डिंग की दुनिया में एक अलग पहचान बना लेगा. ट्रिस्टीन इतने जुनूनी हैं कि बीते 3 साल से उन्होंने शक्कर को हाथ तक नहीं लगाया है. वे अपनी डायट का खास खयाल रखते हैं. वे केवल हाई प्रोटीन कीटो डायट लेते हैं.

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