त्वचा के रूखेपन के उपाय: प्राकृतिक तरीकों से पाएं सर्दियों में रूखेपन की समस्या से छुटकारा

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त्वचा का रूखापन दूर करने के उपाय: सर्दियों में त्वचा बहुत रूखी हो जाती है। ठंडी हवा त्वचा की नमी को खत्म कर देती है, जिससे त्वचा रूखी और बेजान नजर आने लगती है। इसके अलावा शारीरिक स्वास्थ्य, पीरियड्स, वंशानुगत समस्याएं भी रूखी त्वचा का कारण बन सकती हैं। रूखेपन के कारण त्वचा में बहुत खुजली होने लगती है और फटने लगती है। रूखी त्वचा वाले लोगों को भी मुहांसे और मुहांसे होने का खतरा अधिक होता है। तो सर्दियों में अगर आप भी इस समस्या से काफी परेशान हैं।

तिल का तेल

एक चम्मच तिल के तेल में थोड़ी सी दूध की मलाई मिलाकर चेहरे, गर्दन और हाथों और पैरों पर लगाएं। यह रूखेपन से निपटने के लिए बहुत ही कारगर उपाय है।

जतुन तेल

रूखी त्वचा को ठीक करने के लिए भी जैतून का तेल बहुत उपयोगी होता है। इसके लिए आधा कप ठंडे दूध को जैतून के तेल में मिलाकर चेहरे पर लगाएं। इसका असर बहुत जल्द देखने को मिलेगा।

 

शहद

रूखी त्वचा से निजात दिलाने में भी शहद काफी कारगर है। शहद त्वचा की खोई हुई नमी को वापस लाता है। तो आप शहद को ऐसे ही त्वचा पर लगा सकते हैं या फिर इसमें नींबू का रस मिला सकते हैं। दोनों ही तरीके फायदेमंद हैं।

 

 

बादाम तेल

बादाम के तेल में बराबर मात्रा में शहद मिलाकर चेहरे, गर्दन, हाथों और पैरों की हल्के हाथों से मालिश करें। 15 मिनट बाद गीले तौलिये से इसे पोंछ लें, इससे रूखी त्वचा की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा।

नारियल का तेल

रूखी त्वचा से निपटने के लिए नारियल तेल जैसा दूसरा कोई विकल्प नहीं है। नहाने के बाद लोशन की जगह नारियल तेल का इस्तेमाल करें। इससे बढ़ती उम्र का असर तो कम होगा ही साथ ही रूखेपन की समस्या भी कम होगी।

मुसब्बर वेरा

रूखी त्वचा के लिए एलोवेरा एक बहुत ही कारगर उपाय है। ऐसा इसके हाइड्रेटिंग गुणों के कारण होता है, इसलिए आप चाहें तो इसे सीधे अपने चेहरे, हाथों और पैरों पर इस्तेमाल कर सकते हैं। लेकिन इसे लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें क्योंकि कई बार इसे लगाने के बाद खुजली की समस्या और बढ़ जाती है।

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