सेहत ही नहीं स्किन के लिए भी फायदेमंद है कच्चा दूध

 सर्दियों में स्किन पर ड्राईनेस की समस्या आम बात है. इसके अलावा प्रदूषण एक ऐसी चीज है, जिसके प्रभाव से स्किन में न सिर्फ ड्राईनेस बढ़ती है, ​बल्कि स्किन डल भी लगने लगती है.

लिहाजा आपके चेहरे की सारी रौनक गायब हो जाती है और वह मुर्झाया नजर आता है. बाजार में कई तरह की क्रीम मौजूद हैं, जो स्किन की ड्राईनेस को कुछ ही समय में दूर कर देती हैं, लेकिन इन क्रीम का असर बहुत देर तक नहीं रहता. कुछ समय बाद त्वचा फिर से रूखी होने लगती है.

अगर भी परमानेंट चेहरे पर ग्लो चाहती हैं तो कच्चा दूध आपकी मदद कर सकता है. ड्राइनेस की समस्या को कच्चे दूध से तैयार कुछ देसी नुस्खे दूर कर सकते हैं. यह नुस्खे आपकी त्वचा को अंदर से मॉइश्चराइज करते हैं और चमकदार बनाते हैं.

1. केला और दूध

  • सबसे पहले एक कटोरी में एक साबुत मैश किया हुआ केला लें.
  • अब इसमें एक बड़ा चम्मच दूध डालकर अच्छी तरह मिला लें.
  • इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें.
  • कुछ देर बाद आप हल्के गर्म पानी से धो लें.

फायदा– दूध और केले के मिश्रण त्वचा को हाइड्रेट रखने में मदद करता है.

2. कच्चा दूध

  • सबसे पहले एक कटोरी कच्चा दूध लें
  • अब इसे स्किन पर लगाकर कुछ देर के लिए ऐसे ही छोड़ दें.
  • इसके बाद चेहरे को पानी से धो लें.
  • आप चाहें तो हल्के हाथों से मसाज कर सकते हैं.

फायदा– कच्चा दूध स्किन के लिए वरदान होता है. इसमें तमाम पोषक तत्व होते हैं जो आपकी स्किन को पोषण देने का काम करते हैं. ये स्किन से गंदगी को हटा देता है और बेहतरीन टोनर का काम करता है.

3. पपीता और कच्चा दूध

  • आधा पका पपीता जो टुकड़ों में कटा हुआ हो और कच्चा दूध लें.
  • पपीता फोर्क से मैश कर लें और प्यूरी बना लें.
  • इसमें कच्चा दूध मिलाएं.
  • पैक को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं.
  • सूखने के बाद इसे पानी से धो लें

फायदा– पपीता जरूरी पोषक तत्वों और मिनरल से भरपूर होता है, जो त्वचा को मुलायम बनाता है. दूसरी ओर दूध विटामिन ई से भरपूर होता है, जो रूखी और बेजान त्वचा को नमी प्रदान करता है.

4. खीरा

  • खीरे के रस को दही में मिक्स करें
  • इसके बाद इसे अपने चेहरे पर लगाएं
  • इससे स्किन शाइनी होती है.
  • स्किन को अंदर तक नमी मिलती है.

फायदा– सलाद के तौर पर खाया जाने वाला खीरा आपके चेहरे को चमकदार बनाता है. ये चेहरे पर ताजगी लाता है और गंदगी को दूर करता है.

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