लाइफस्टाइल : ब्रा ना पहनना महिलाओं के लिए क्यों है फायदेमंद?

नई दिल्ली : ब्रा महिलाओं द्वारा पहने जाने वाली अंडरगारमेंट होती है. लेकिन कई महिलाएं असहजता की वजह से इसे पहनना अवॉयड भी करती हैं. कई महिलाओं के तर्क अलग भी हो सकते हैं. हालांकि लगभग हर महिला ब्रा पहनती है लेकिन कई बार इसे ना पहनने के नुकसान के बारे में बताया गया है. आज हम आपको ब्रा पहनने के नुकसान बताने वाले हैं.

ब्लड सर्कुलेशन

ब्रा पहनना और ना पहनना हमारे शरीर के रक्त प्रवाह को प्रभावित कर सकता है. जहां अगर आप बहुत टाइट ब्रा पहनती हैं तो इससे आपकी ब्रैस्ट तक ब्लास का फ्लो नहीं बन पाएगा और रक्त प्रवाह ठीक से ना होने पर आपको तकलीफ हो सकती है.

 

दर्द कम होना

छाती या पीठ की तरफ सभी महिलाएं दर्द महसूस करती हैं. ये दर्द सामान्य हो जाता है क्योंकि इसे झेलने की आदत पड़ जाती है लेकिन अगर आप ब्रा नहीं पहनती हैं तो आपको इस दर्द से आराम मिल सकता हैं. ब्रा पहनने से आपके ब्रैस्ट में दर्द होता है.

 

त्वचा रहती है स्वस्थ

हमेशा ब्रा पहनने से उस क्षेत्र में स्ट्रैप की धारियों के निशान बन जाते हैं या त्वचा पर लालिमा के निशान आ जाते हैं. अगर आप ऐसे में ब्रा नहीं पहनेंगी तो आपको इन सब परेशानियों से छुटकारा मिल सकेगा. इसके अलावा कई बार महिलाओं को रैश का भी सामना करना पड़ता है. टाइट ब्रा पहनने से त्वचा पर बुरा असर पड़ता है और उस क्षेत्र में निशान तक आ जाते हैं जो हमेशा के लिए रहते हैं.

नहीं पड़ता दबाव

अगर आप भी ब्रा नहीं पहनती हैं तो आप इस बात को जानती होंगी की ब्रा ना पहनने से ब्रेस्ट पर दबाव नहीं पड़ता है. बता दें, कपड़ा और लास्टिक आपकी ब्रैस्ट की शिथिलता को रोकता है. इसलिए इसे ना पहनना भी बेहतर हो सकता है.

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