Palak Face Pack For Skin: सुंदरता को निखारता है पालक, सर्दियों में ऐसे लगाएं पालक फेस पैक

Palak Face Pack For Skin: पालक (Spinach) सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, ये तो आप जानते ही हैं. इसके फायदे जानकर पालक का सेवन आप अक्सर करते भी होंगे, खासकर सर्दियों में. लेकिन क्या आपको मालूम है कि पालक केवल हेल्थ के लिए ही नहीं बल्कि स्किन (Skin) के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है? दरअसल पालक विटामिन सी, कैल्शियम, प्रोटीन, फाइबर, आयरन और पोटेशियम जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होता है. जिसकी वजह से इसके सेवन और इसके इस्तेमाल से सेहत और स्किन दोनों ही संवरती हैं. आप इसका इस्तेमाल फेस पैक के तौर पर कर सकते हैं. बता दें कि पालक फेस पैक (Palak Face Pack) इस्तेमाल करने से स्किन को एक नहीं बल्कि कई तरह के फायदे मिलते हैं.

तो आइये जानते हैं कि पालक का फेस पैक आप किस तरह से तैयार और इस्तेमाल कर सकते हैं. साथ ही ये भी जानते हैं कि पालक फेस पैक इस्तेमाल करने से स्किन को क्या-क्या फायदे मिलते हैं.

इस तरह से बनायें पालक फेस पैक

पालक फेस पैक बनाने के लिए आप सबसे पहले पालक को साफ करके अच्छी तरह से धो लें. इसके बाद इसे मिक्सी में पीसकर इसका बारीक पेस्ट तैयार कर लें. फिर पालक के इस पेस्ट में शहद, ऑलिव ऑयल और नींबू का रस मिक्स करें और अच्छी तरह से फेंट लें.  पालक फेस पैक तैयार है.

 

इस तरह से करें इस्तेमाल

 

पालक फेस पैक को लगाने से पहले अपने चेहरे को पानी या गुलाब जल से साफ कर लें. इसके बाद चेहरे और गर्दन पर इस पैक को अच्छी तरह से अप्लाई करें. फिर इस पैक को लगभग बीस मिनट के लिए लगा रहने दें, इसके बाद सादे पानी से धो लें. इस पैक का इस्तेमाल सप्ताह में दो बार तक किया जा सकता है.

 

पालक फेस पैक लगाने के फायदे

पालक फेस पैक आपकी स्किन को सॉफ्ट एंड ग्लोइंग बनाता है. इसके साथ ही ये स्किन में नमी बनाये रखता है और चेहरे पर समय से पहले होने वाली झुर्रियों और फाइन लाइन्स को कम करने में भी काफी मदद करता है. मुहांसों और टैनिंग की दिक्कत को दूर करने में भी ये काफी हेल्पफुल है.

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